Новогоднее настроение: как его создать

Как создать новогоднее настроение?

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

  1. Почему нет ощущения праздника?
  2. Признаки хандры
  3. Способы поднятия настроения
  4. Рекомендации

Новый год на носу, а настроения – ноль. Такие слова не редкость в преддверии праздников. Это не повод пытаться искусственно вызывать у себя улыбку и веселье, но повод разобраться в себе и попробовать исправить ситуацию.

Почему нет ощущения праздника?

Начать нужно с того, что хандра и даже депрессивное состояние под Новый год – проблема огромного количества людей.

Если кому-то кажется, что он один такой грустит в это время, пока другие уходят с головой в праздничную шопоголию и с энтузиазмом декорируют дом, то он заблуждается.

Психологи определяют три основных момента, связанных с отсутствием новогоднего настроения.

  • Одиночество. Накануне праздников чувство одиночества обостряется. Есть четкая ассоциация (но она стереотипна), что Новый год – это строго семейный праздник, который нужно встречать за большим столом и только рядом с близкими. Но это одна из традиций, очень распространенных, хороших, но совсем не истина в последней инстанции. Если одиночество особенно мучительно воспринимается в праздники, нужно пересмотреть список своих ожиданий и ложных установок, а также познакомиться с историями людей, которые любят праздновать Новый год вне шумной компании и делают это с удовольствием.
  • Материальные ограничения. Любые праздники – это минус определенная сумма в кошельке. А уж такие массовые, как Новый год, определенно влекут за собой растраты. Неудивительно, что у вас пропало настроение даже по одной причине предстоящих материальных трат. И здесь тоже нужно пересмотреть свой взгляд на подарки, их стоимость и желание угодить всем-всем, никого не обидеть. С близкими всегда можно договориться о символических презентах (или вовсе отказаться от них, а просто провести вечер вместе за приятным ужином).
  • Подведение итогов. Смена года как бы обязывает человека подвести итоги. И может показаться, что год совсем не был удачным, ничего не получилось, топчемся на месте и т. д. Такое бывает не только у перфекционистов. Но даже к такой грусти психологи призывают относиться рационально: человеку нужны эмоции всей палитры. И грустить, переживать, разочаровываться – это нормально. Воспринимать это следует как указатель смены курса. Значит, что-то сделано не так, нужно искать иные варианты продвижения к цели.

Если куда-то делось праздничное настроение – это хорошая возможность погрустить. Во-первых, далеко не все умеют грустить долго. Обычно организм берет из этого состояния свои дивиденды (иногда грусть нужна для подкрепления чувств), во-вторых, это тоже полезно. Грусть помогает честно поговорить с самим собой, отдохнуть, отвлечься и даже защищает от порой излишней новогодней суеты.

Признаки хандры

Отсутствует настроение под Новый год – история частая. Такое бывает с теми, кто слишком рано начал к нему готовиться и попросту перегорел. Грустное настроение может случиться и у тех, кто возлагал на волшебный декабрь какие-то особенные планы, а месяц оказался так себе.

Как определить новогоднюю хандру:

  • отсутствие активности в целом – не хочется идти на корпоратив, не хочется выбирать подарки, нет даже особого желания банально нарядить елку;
  • никакого предвкушения праздника – даже нарядный вид городских улиц не заряжает своим волшебным оформлением;
  • мысли о предстоящем праздновании вызывают только раздражение;
  • плохой аппетит, избегание разговоров о празднике с друзьями, всякое отсутствие желания вовлечься в предновогоднюю суету.

Все эти признаки (а к ним могут добавиться и индивидуальные) еще не значат, что нужно срочно что-то менять. Если душа требует погрустить, можно к ней прислушаться. И если грустить хочется дома под одеялом, уже неплохо. А если хочется просто прогуляться – это определенно прогресс.

Если же человек сам понимает, что такая ситуация его только удручает, ему неуютно с собой таким, нужно брать ситуацию в свои руки. К счастью, есть много очень эффективных способов поднятия новогоднего настроения.

Способы поднятия настроения

Найти то самое настроение можно дома и буквально за один день. Если один способ не подошел, нужно просто перейти к другому и попробовать снова.

Рассмотрим 10 способов поднятия новогоднего настроения.

  • Готовить под музыку. Всего-то, разочарованно подумают многие, но это реально работает. И необязательно скачивать огромный плейлист исключительно новогодних мелодий. Можно составить список того, что действительно очень нравится, включив между любимыми композициями и праздничные треки. И сделать это привычкой: готовится суп – звучит Фрэнк Синатра (например). Если не сработает с первого дня, то со второго человек поддается чарам музыки и уже начинает что-то намурлыкивать себе под нос.
  • Смотреть рождественские эпизоды любимых сериалов. Если «Ирония судьбы» и «Реальная любовь» уже поднадоели, то можно остановиться на специальных эпизодах сериалов, которые когда-то произвели впечатление. Сейчас специальные рождественские серии снимают очень часто, это повод получить приятные эмоции от любимого сериала, да еще в контексте праздника.
  • Создать мудборд. Делать его несложно: основой может быть фанера или пробка. Проще говоря, это такая активити-доска, где можно собрать визуально приятную праздничную информацию вместе. Например, прикрепить любимую детскую новогоднюю открытку, найти в магазине те самые конфеты «Мишка на Севере» и фантик тоже отправить на мудборд. Картинки с прекрасными зимними пейзажами, альпийской деревушкой (а, может быть, новогодним пляжем Рио) могут быстро поднять настроение, если будут все время перед глазами.
  • Приготовить яблоки в карамели. Они выглядят очень празднично, да еще могут быть связаны с детскими воспоминаниями. Нужны яблоки, краситель (если хочется, чтобы они были нарядно-красными, сахар, вода и шпажки). По любому подходящему рецепту нужно сварить карамель, искупать в ней яблоки, продеть шпажки и оставить замерзать на балконе. Очень красиво и очень вкусно! Вариации рецепта приветствуются (шоколад, орехи, кокосовая стружка и т.д.).
  • Подписать открытки и отправить их в красивых конвертах. Все традиционно, от руки (можно даже взять пару видеоуроков каллиграфии). Процесс сам по себе настраивает на нужный лад, заодно и друзей можно порадовать.
  • Исполнить маленькую забытую мечту. Актриса Наталья Фатеева как-то в интервью рассказывала, что одним из лучших празднований Нового года для нее было вот что. Ей каким-то чудом удалось достать книгу Бориса Пастернака «Доктор Живаго» (долгое время это было действительно непросто), и она забралась с книгой в кресло и читала ее часами. И даже после боя курантов. Нестандартно, но разве от этого менее счастливо? Возможно, вдохновивший когда-то чей-то подобный пример стоит повторить.
  • Начать празднично сервировать стол, не дожидаясь новогодней ночи. Свеча с приятным ароматом, тематические салфетки, чашка с новогодней надписью – чтобы появилось настроение иногда нужно просто чуть «понаряднее» сделать простые моменты быта. Сам ужин при этом может быть максимально простым.
  • Повторить что-то из серии «как в детстве». Может быть, стоит просто своими руками повырезать снежинки из салфеток или сделать гирлянду-цепочку из цветной бумаги. Предубеждение, будто такой декор сегодня не актуален. Актуально все, что радует, рождает приятные ассоциации, «живет». Например, в одном из радиоэфиров, который ведет психолог, его слушательница рассказала, что Новый год долгое время не любила. Она встречала его вдвоем с маленькой дочкой, всегда одинаково. Как-то раз в «Детском мире» она увидела куклу, точь-в-точь такую же, какая была у ее двоюродной сестры в детстве, и о которой она всегда тайно мечтала. Она купила куклу, и та неожиданно стала пусковым механизмом. Радостная покупка подняла настроение, захотелось украшать дом, восстанавливать рецепты любимых в детстве блюд, процесс увлек! Нужно просто прислушиваться к себе.
  • Нарядить елку не как обычно. Продумать наряд в одном цвете или винтажный, только из новых игрушек или, наоборот, из старых, найденных на даче. Словом, взять за основу какую-то концепцию и увлечься ею. Создание такой особой елки – это уже квест, и он абсолютно новогодний.
  • Сделать предновогоднюю мини-вечеринку для самых-самых. Ничего затратного: мандарины, чай (или шампанское, или глинтвейн), домашняя выпечка. Позвать друзей накануне праздника, попросить помочь украсить дом. А чтобы не заморачиваться над подарками, можно накупить всякой мелочи (недорогой, но нужной) и уложить ее в корзину. Это могут быть пачки чая, патчи для лица, ароматное мыло, елочная игрушка, вкусный шоколад, красивая чашка и т. д. (столько предметов, сколько гостей будет на вечеринке). И предложить каждому выбрать подарок в корзине себе. Вряд ли взрослые будут драться из-за подарков, да и сама перспектива выбора уже радует.
Читайте также:
Плутон в восьмом доме у женщины и мужчины

Ну и, конечно, повысить себе настроение можно и более простыми способами: позвонить другу и пригласить в гости на чай с пирожными «Елочка», отправиться в баню, купить новое платье, зарядиться праздничной атмосферой на катке, взять в библиотеке книгу из детства, устроить киносеанс с попкорном и ароматным какао в домашних условиях. Вызвать настроение нужно не тем, что модно (например, новогодняя фотосессия – не святая обязанность, а совсем не обязательный пункт), а тем, что нравится именно вам.

Чтобы вернуть настроение, нужно отойти от стандартного, надоевшего, повторяющегося. Установки, конечно, есть, но создаем мы их себе сами. Сами же можем и разрушать их.

Рекомендации

Возможно, когда-то именно под Новый год случилось что-то неприятное, может быть, даже трагическое. И мозг упорно связывает это событие с Новым годом, ассоциирует напрямую. Отсюда и отсутствие настроения, хандра, и даже депрессивное состояние накануне праздников.

Людям, которые сталкиваются с этим, стоит прислушаться к рекомендациям психологов.

  • Не стоит выстраивать ожидания, масштабировать события фактически одной ночи. К Новому году следует относиться играючи, помня о том, что если сценарий нарушится, ничего страшного не произойдет.
  • Нужно менять ассоциации, выстраивать в мозгу новые связи. Например, можно отказаться от суеты с покупкой продуктов, купить самый минимум и практически в сам праздник (рано утром или поздно вечером накануне). Совсем немного, но самое любимое. И отказаться от ночного застолья в пользу раннего ужина.
  • Пора контролировать свои эмоции. Они всегда являются предметом выбора, как бы упорно ни уверял себя человек в том, что он не может ничего поделать. Если это не клиническая депрессия, а хандра, отсутствие настроения, только сам человек решает, что с ними делать. Он командует ситуацией.

Если страшно, если не верится, что это сработает, нужно следовать правилу малых шагов. Начать с того, что «под руками» и делать предложенное, а дальше будет видно.

Как создать себе новогоднее настроение?

На фото: Кадр из фильма «С Новым годом, мамы!», 2012 г.

Многие из нас в предновогодней суете не успевают «остановиться, оглянуться»: вспомнить всё хорошее, что произошло за этот уже фактически прошедший год, поблагодарить Вселенную за то, что этот год всё-таки был, ведь главное в жизни — сама жизнь, и без спешки готовиться к празднику. Поговорим сегодня об этом с практическим психологом Анжелой Харитоновой.

Читайте также:
Меркурий в пятом доме у женщины и мужчины

Скоро Новый год, но я почему-то перестала радоваться этому празднику. В детстве и юности это было волшебство, ожидание чуда, трепет, восторг. А сейчас это целый день готовки, потом ночь перед телевизором с мужем и сыном, и всё… Если идти в гости, то обычно это пьяное застолье. Куда-то ехать — дорого. Вот и получается, надо радоваться, а меня тоска одолевает. Посоветуйте, как вернуть себе очарование Нового года.

Светлана, 40 лет, Тула.

Светлана очень точно описала состояние многих людей среднего возраста перед Новым годом. Реклама по телевидению и в других СМИ раздувает грандиозность предстоящего события, нашу веру в чудо, волшебство, сказку, наше желание делать и получать подарки. Зачем? Чтобы повысить покупательский настрой населения. Но многие люди, особенно семейные и особенно в возрасте за 40, разучились радоваться этому на самом деле замечательному празднику. Это происходит потому, что множество стереотипов сдерживает людей от того, чтобы отметить Новый год по-особенному, с изюминкой. Например, многие убеждены: «Новый год — семейный праздник, его надо дома отмечать».

А еще мы слишком часто «зарабатываемся», чувствуем себя белкой в колесе, а такой бег по жизни приводит к тому, что елку ставят в последние часы, плана, как отметить сам праздник и провести каникулы, нет, подарки и новогодние украшения тоже покупаются в спешке и радости не приносят — успеть бы всё… А ведь это Новый год! «Положено» ждать чуда, обновления жизни, «сбычи мечт». Часы бьют полночь, но ничего не происходит. «Сказки» нет по-прежнему. А всё потому, что мы сами эту «сказку» не создали. Вспомните шутку: «Не ждите чуда, чудите сами!»

Еще в Новый год принято подводить итоги. Люди пессимистичного склада вспоминают, что не удалось, что было неприятного, и это их еще больше вгоняет в тоску.

Сказку сотворим себе сами!

Чтобы создать себе новогоднее волшебное настроение, есть несколько правил.

  1. С середины декабря замедлите свой бег по жизни. Из всех «неотложных дел» оставьте только самые «неотложные». Выдохните и расслабьтесь! Посвятите две недели созданию ауры праздника, антуража дома и на работе. Сначала сделайте генеральную уборку дома, не спеша, заранее, всей семьей. Выкиньте всё ненужное, весь хлам, всё, что вызывает неприятные воспоминания, особенно старые и сломанные вещи типа треснувших кружек, вазочек, застиранных полотенец и штор и т. п. Сделайте это с удовольствием! Это символ обновления, настрой на лучшую жизнь. Ведь только освободившись от старого, мы готовы впустить в свою жизнь новое.
  2. Обязательно купите живую елку, она здорово создает настроение. Сделайте это как можно раньше. Если вы боитесь осыпавшихся елочных иголок или вы рьяный противник живых елей, ставьте искусственную. Но все-таки живые ветви ели или сосны можно поставить в большую вазу и украсить их. Купите гирлянды, новые новогодние украшения. Разрисуйте окна. Для этого не нужно быть художником. В любом детском магазине можно купить витражные краски с трафаретами — подкладываете под прозрачную пленку новогодний рисунок, обводите, раскрашиваете и приклеиваете на стекло, как переводную картинку. А можно изобразить на стеклах и собственное видение чуда. Поэкспериментируйте! Украсьте свой дом. Позвольте Сказке войти туда.
  3. Подарки близким покупайте заранее. Представьте сначала, что вы хотите подарить, как обрадуется родственник или друг, а потом идите за покупкой. Не нужно тоскливо ходить по магазинам в надежде найти хоть что-нибудь.
  4. Только для женщин! Если вы этого еще не сделали, заведите себе милую традицию: встречать Новый год в купленном за 2−3 недели до праздника вечернем платье, можно сюда еще и новые туфли и духи приплюсовать. Покупайте себе только те вещи, которые вас очаруют, не ориентируйтесь на рекомендации, в каком цвете нужно встречать Новый год. По восточному календарю Новый год наступает никак не 1 января. Да и лучшее платье — то, в которое вы влюбились!
  5. Займитесь организацией новогодней вечеринки. В интернете есть куча сценариев на любой вкус. А можно сочинить свою игру или квест, например «Поиск подарков в доме». Будете вы с детьми, вдвоем или большой компанией, неважно, заранее приготовьте реквизит — маски, костюмы, сюрпризы, бенгальские огни, конфетти и т. д. Говорят, не так важно исполнение мечты, как ее ожидание. В нашем случае — не так важен сам праздник, как подготовка к нему. Написав сценарий и подготовившись, купив платье, вы уже станете Новогодней Феей, а не замученной женщиной.
  6. Заранее запаситесь новогодней музыкой, которая создает настроение. Добавьте себе ее в плей-лист в гаджетах и слушайте. Поменяйте мелодию вашего звонка в телефоне на новогоднюю. Вечерами пересмотрите любимые новогодние фильмы.
  7. А еще классная «фишка» — устроить предновогоднюю вечеринку. Позовите всех друзей, которых вы искренне хотите видеть. Даже тех, кому всё время некогда и которых вы уже несколько лет не видели. Для этой вечеринки тоже надо придумать сценарий. Можете поиграть в любимую передачу, например «Что? Где? Когда?», «Поле чудес», «Давай поженимся!» (если в компании много холостяков и холостячек), «Модный приговор» (придумайте подругам новый имидж), «Минута славы» и т. п. Можете придумать свою игру. На предновогодней вечеринке нужно определиться с желаниями на Новый год, придумать для этого какой-нибудь ритуал. Например, письма Деду Морозу, которые собираются в мешочек и кладутся под елку, а потом хранятся до следующей предновогодней вечеринки. Предновогоднюю вечеринку можно провести и в кафе.
  8. Вспомните новогодние игры и забавы. Соберитесь веселой компанией или семьей с детьми и слепите необычного снеговика (проявите фантазию), поиграйте в снежки, покатайтесь на санях, пожгите бенгальские огни, запустите петарды.
  9. И обязательно составьте подробный план на новогодние каникулы. Охватите каждый день. Заранее покопайтесь в интернете, афише Тулы и выберите себе развлечения. После всех проделанных мероприятий — новогоднее расчудесное настроение вам гарантировано!
Читайте также:
14 лунный день: на чём сделать основной акцент сейчас

Но как же всё-таки с итогами года и загадыванием желаний? Тут вы сами выбираете, как видеть прошедший год — в черном свете или же белом. Если вам так уж хочется подвести итоги, запишите все основные события 2017 года в столбик. Напротив каждого события напишите, что в нем было хорошего и чему вы научились, какой опыт получили. Про плохое писать и думать не надо, любое событие нейтрально, а окраску ему придаем мы сами. Раскрасьте эти события в яркие цвета и поблагодарите за всё Вселенную. А с желаниями и целями используйте любой способ, который вас вдохновляет. Например, «Карта желаний» (коллаж), «Календарь желаний — 2018» (похож на обычный календарь, но в него вы вписываете цели и желания на весть год и вешаете на стену). Можно в нем сделать кармашки и добавить в них картинки и символы ваших желаний. С наступающим!

5 проверенных способов, как создать новогоднее настроение уже сейчас

5 проверенных способов, как создать новогоднее настроение уже сейчас
1. Сделайте адвент-календарь.

У нас в семье опробованы 3 варианта.
Первый самодельный. Из большой картонной коробки вырезала елку высотой примерно 50 см, обтянула плотной зеленой тканью, ткань закрепила по периметру степлером. В эту плотную основу воткнула булавки, и на каждую повесила спичечный коробок с датой. Вместе с ребенком оформили коробочки самоклеящейся фольгой и наклейками.

Такая елка висела у нас на двери на высоте детского роста. Каждый день ребенок с самого утра проверял содержимое коробочки с текущей датой и находил там необычную конфетку, смешной ластик, магнитик с мультяшной фигуркой. Если подарок в коробочку не помещался, то прилагалась записка от Деда Мороза, и начинался мини-квест по квартире под названием «Найди спрятанный сюрприз».
Идея адвента жива в нашем доме до сих пор. Самодельная елка стала совсем старенькой, и на смену ей пришел покупной адвент в виде картонных домиков. Домики красиво расставлены, и в каждом обязательно появится свой подарок.

В какой-то год перед Новым годов совершенно не было времени на изобретение ежедневных сюрпризов. Выручил шоколадный адвент-календарь, их сейчас можно найти в крупных гипермаркетах. Каждый день ребенок открывал окошечко и находил новую фигурную шоколадку.
Почему мне так нравится способ? Потому что он приносит в дом реальное ощущение близости Рождества и Нового года. Потому что утром всегда и у всех хорошее настроение, даже у самых отъявленных сонь. И просто потому, что это красиво!

2. Сделайте подборку новогодних песен и включайте их по вечерам. Вот уже неделю сын мастерит в фотошопе новогодние календари и при этом включает то песенку про Рудольфа — оленя Санты, то Jingle Bells. Говорит, что это необходимо ему для работы :) И у всех нас незаметно сложилось ощущение, что Новый год уже близко.

3. Приготовьте самодельные новогодние и рождественские открытки для друзей и близких. Пусть это будут снеговики из ватных дисков, наклеенных на бумагу, фетровые елочки, рисунки. В качестве открытки вполне подойдет семейная фотография. Все это можно украсить новогодними наклейками, клеевыми стразами. Самое время отправлять послания родным, живущим в другом городе!

Читайте также:
Совместимость: женщина-Водолей и мужчина-Рак

А можно поучаствовать в поздравительном благотворитеьном проекте. Несколько лет наша семья делает открытки для одиноких пожилых людей из дома престарелых. Уверена, наши небольшие творения приносят им радость!

4. Начните украшать квартиру уже сейчас. Повесьте светящуюся гирлянду, новогодний венок на дверь, пару шариков. Это не займет много времени, и принесет дух приближающегося праздника. Во многих семьях моих друзей именно сейчас украшают окна объемными снежинками. А самые продвинутые уже поставили елку!

5. Каждый год покупайте новую елочную игрушку. И не простую, а со значением. Пусть она символизирует важное событие из жизни вашей семьи в этом году. Например, с изображением собачки, если вы завели питомца. Или елочное украшение в виде глобуса, если состоялось интересное путешествие. У меня, например, есть игрушка с лыжником, появилась в тот год, когда самый младший лыжник стал делать свои первые серьезные успехи. А в 2001 году друзья подарили игрушку в виде сотового телефона, муж тогда осчастливил себя приобретением первого в жизни мобильного. Мы ее до сих пор храним.

В суете обычных дней подготовка к Новому году часто проходит скомканно — всем некогда, спешка, занятость. И праздник пролетает как миг, оставляя после себя усталость и сожаления. Давайте попробуем это изменить, я уверена, это стоит сделать!
А у вас есть свои способы создать новогоднее настроение? Делитесь в комментариях, я буду рада попробовать что-то новое!

Как создать новогоднее настроение: лайфхаки от психолога семейного центра

Новогоднее настроение — это фейерверк эмоций, предвкушение искреннего и беззаботного счастья, взаимных улыбок и свободных часов с любимыми людьми. Праздник уже рядом, а новогоднего настроения пока еще нет? Без него даже подарки не смогут принести чувство счастья и восторга, столь необходимого на Новый год. В период пандемии это становится еще более актуальным — ведь так хочется отвлечься от переживаний и погрузиться в мир мечтаний. О том, как создать новогоднее настроение, рассказывает Мария Маурина, психолог семейного центра «Сокол».

Самый простой способ — прогулки

Создать новогоднее настроение совсем не сложно: достаточно пройти по украшенным в преддверии праздника улицам и магазинам, паркам и скверам, в которых уже залиты катки, где можно почувствовать запах детства и отвлечься от коронавирусной суеты — конечно же, избегая столпотворения!

Общайтесь с близкими и друзьями

Поговорите о приближающемся празднике. Новогоднее настроение обеспечено, если вы обсуждаете планы на новогодние каникулы или подарки, которые хотите подарить своим родным. Чтобы такая встреча с близкими была безопасна, соблюдайте все меры профилактики: обязательно надевайте и маску, и перчатки!

Совет. Чтобы настроение при встрече соответствовало новогоднему, можно надеть необычные маски: например, тематические — в них вам будет не только безопасно, но и весело.

Организуйте встречу онлайн. Если вы не готовы выходить из дома во время пандемии, созвонитесь через Zoom или Skype. Наденьте шапку Санты или украсьте волосы разноцветными бусинами — тогда разговор не только поднимет вам и собеседнику настроение, но и создаст атмосферу праздника.

Украшайте дом и готовьтесь к празднику всей семьей

Нарядите ёлку всей семьей. Не забудьте включить праздничную музыку: «Last Christmas», «Кабы не было зимы» или «All I Want for Christmas Is You». Такой вечер обеспечит вам хорошее настроение на 100%. Еще можно развесить по стенам светящиеся новогодние гирлянды, расставить праздничные игрушки по подоконникам и наклеить на стекла наклейки-снежинки.

Сделайте новогодние украшения своими руками. Можно смастерить их из бумаги, а можно — из дерева. Попросите мужчин вырезать из дерева форму игрушки и раскрасьте ее или сделайте ёлочные игрушки из шишек, орехов или лампочек.

Купите или смастерите рождественский календарь. Это небольшая картонная коробка в форме домика с открывающимися окошками, в которых лежат сладости и милые безделушки. Необязательно делать именно домик: развесьте по стене мешочки или рождественские носки. Занимайтесь этим вместе с ребенком — ему будет и весело, и интересно!

Подготовьте новогодние наряды. Даже если вы встречаете праздник в дома, подберите новогодний костюм или сделайте его сами. Вы можете даже выбрать наряд в одном стиле для всех членов семьи — то, что надо для создания новогоднего настроения!

Выберите подарки для самых любимых и близких. Сейчас это можно сделать не выходя из дома: например, заказать через интернет-магазин. Не забудьте упаковать подарки в красивую бумагу или коробку и поставить их под ёлку — вечерами, когда вы зажжете гирлянды, атмосфера праздника будет обеспечена.

Готовьте праздничные десерты

Испеките традиционные рождественские кексы. Пусть каждый член семьи выберет себе начинку: орехи, изюм, цукаты, дольки апельсина, шоколада. В интернете очень много рецептов — попробуйте как можно больше!

Приготовьте яблочный пирог с корицей. Для начинки достаточно обжарить яблоки, добавив туда немного корицы, — сразу запахло праздником, чувствуете?

Читайте также:
29 лунный день: защищайтесь от негативной энергии

Сделайте имбирные печенья. Испеките сладости в виде ёлочек, фигурок Деда Мороза со Снегурочкой или ёлочных игрушек. Устройте вечер готовки всей семьей: из этого можно даже устроить новогоднюю традицию.

Смотрите фильмы и читайте

Пересмотрите новогодние фильмы вместе с близкими. Включите традиционные фильмы про Новый год: «Один дома», «Ёлки», «Украденное рождество», «Морозко», «Соседям вход воспрещён», «Реальная любовь».

Детям включите добрые праздничные мультфильмы: «Анастасия», «Балто», «Зима в Простоквашино», «Секретная служба Санта-Клауса». К счастью, сейчас существуют все условия для этого, даже если вы находитесь в разных уголках города.

Перечитайте новогодние книги. Чтобы Новый год стал действительно волшебным, погрузитесь в любимую всеми поколениями вселенную Гарри Поттера. Не забывайте и о классике: «Ночь перед рождеством» Николая Гоголя точно создаст праздничное настроение.

Будьте вместе

«Ощущение единства — ключевой момент для создания тепла и уюта в преддверии Нового года», — отмечает психолог Мария Маурина. — «Старайтесь как можно больше времени уделять родным людям, и тогда праздничное настроение будет обеспечено!»

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

20 советов, как создать новогоднее настроение

До Нового года осталось чуть больше месяца. Обещаем, ты и не заметишь, как быстро пролетит это время. И если ты еще с головой не погрузилась в зимнюю сказку, надо скорее исправлять это недоразумение!

Наряди елку

Начни с главного новогоднего символа – елки. Скажи папе и маме, что ты жаждишь нарядить ее вместе. Это очень мило – украшать новогоднее дерево вместе с семьей. Так что в ближайшее время поставить и украсить елку – must do! А делать так, как парень на гифке, можно только 1 января.

Укрась свое рабочее место гирляндами

Но новогоднее настроение создает не только елка. Она же, наверное, будет стоять в гостиной, а ты в это время будешь находиться в своей комнате и смотреть сериалы. Так что предлагаем тебе по-новогоднему украсить свою обитель. Самый лучший вариант – купить гирлянды, которые можно повесить на карниз, например. Или украсить ими свое рабочее место. Приглушенный свет, огоньки, чашка теплого какао и любимый сериал на экране ноутбука – и ты просто устонешь в море уюта!

Купи подарки друзьям и себе любимой

Какой праздник без подарков? Советуем уже сейчас начинать думать, что ты подаришь своим любимым друзьям и родственникам. И размышлять, что твои любимые друзья и родители положат тебе под елку. А может, ты все еще веришь в Деда Мороза? Так это же круто! Пиши ему письмо.

Сделай что-то своими руками

Кстати, насчет подарков. Их ты можешь сделать сама. Как, впрочем, и украшения на елку. Создавать что-то своими руками из подручных средств – это очень весело и по-новогоднему.

Устрой сумасшедший шопинг

Ну а если у тебя руки растут. то есть, если ты не любишь мастерить всякие вещицы, то магазины ждут тебя. Там, кстати, уже начинаются предновогодние распродажи. Так что есть шанс купить что-то по низким ценам. Только не забывай про то, как надо правильно вести себя на sale, чтобы не потерять голову. А еще распродажи – это толпы народу. Но в этом ведь тоже есть что-то новогоднее, правда?

Выбери самое красивое платье

Ах да, чуть не забыли! Платье на Новый год тоже лучше выбирать уже сейчас. Короткое или в пол, с блестками или красивым принтом, с рюшами и без – выбирай то, в котором ты будешь самой красивой. Ну и, конечно, туфли, клатч, прическа, макияж. Все это тоже стоит обдумать уже сейчас. А как ты хотела? Чтобы все прошло идеально, к праздникам надо хорошо подготовиться!

Не забудь про уютный новогодний свитер

Ну а пока не наступила та самая волшебная ночь, ты можешь прикупить себе такой огромный вязаный свитер с изображением Санта-Клауса, оленей, снеговика и любых других атрибутов праздника. Создашь новогоднее настроение не только себе, но и всем окружающим.

Выпей какао с маршмэллоу

Пить просто литрами! Именно оно так напоминает о зиме и зимних праздниках. Возьми за правило – весь декабрь ходить с подружками по выходным в кафе и сплетничать за чашечкой какао. А еще лучше – укутайтесь в пледики и смотрите рождественские комедии.

Посмотри новогодние фильмы или рождественские выпуски любимых сериалов

Ничто не создает новогоднее настроение так, как отличное кино. Что-что, а тема Нового года и Рождества – одна из любимых тем всех режиссеров. В сочельник и канун Нового года всегда исполняются желания и происходят чудесные вещи. Мы бы вот прямо сейчас пересмотрели «Один дома»! И пофиг, что в 101-й раз.

Собери новогодний плей-лист

Чтобы новогоднее настроение не оставляло тебя даже в метро в толпе людей-зомби, едущих на работу с утра пораньше, закачай в плеер новогоднюю музыку. Начиная с песни Jingle Bell Rock Бобби Хелмса и Happy New Year группы ABBA, заканчивая песней White Christmas Леди Гаги. Кстати, любой трек можно поставить в качестве звонка на мобильный и даже будильник. Правда, в последнем случае есть шанс, что ты возненавидишь Новый год. Так что рисковать не стоит.

Читайте также:
Совместимость: женщина-Рак и мужчина-Водолей

Приготовь пряничных человечков

Да, тот самый пряничный человечек также должен оказаться в твоем меню. Можно, например, собраться на выходных с друзьями и приготовить не только печенье в форме человечков, но и елок, а даже снеговиков! И, как мы уже говорили, добавить какао, пледики и рождественские комедии. Будет просто идеально! Все то же самое можно повторить с бойфрендом.

Встань на коньки

Катки уже открылись, а это значит, что самое идеальное зимнее свидание – это свидание на коньках. И если ты до сих пор не научилась кататься, то давно пора взять волю в кулак и посвятить целый день падениям на лед. Ну а потом снова какао и пледик. Вот такой безумный новогодний круговорот.

Слепи снеговика

До 31 декабря ты должна успеть слепить хотя бы одного снеговика. А еще сделать крепость и устроить бои снежками. Надеемся, осадки будут выпадать регулярно и снега хватит на всех.

Сделай снежного ангела

Да, к снежным ангелам это тоже относится. Обязательно сделать хотя бы одного до 31 декабря. Просто необходимо!

Загадай желание

Хорошенько обдумай свое самое-самое главное желание, которое ты загадаешь после боя курантов. Надо ведь сформулировать все четко и ясно, чтобы кто-то, кто эти желания исполняет, понял все правильно.

Поиграй в снежки

Ведь нет ничего веселее, чем находить укрытия, выбирать жертв и кидаться в друзей снежками. А если снег попадет под шарф или, того хуже, под футболку, то… это ужасно, неприятно, но незабываемо! Зато как приятно потом прийти домой и выпить после справедливой победы чашечку горячего шоколада. :)

Свяжи шарф

Наверное, ты сразу подумала: « Фи, вязание для старых бабулек! ». Нет, подруга, спешим тебя разуверить! Вязание – это очень круто. Ты сама сможешь выбрать материал, размер и дизайн своего шарфика. А найти схемы вязания ты запросто сможешь с интернете!

Составь программу новогодней ночи

Оливье, куранты, бокал шампанского и спать? Ну-у-у-у … как-то это совсем не весело. Даже если ты встречаешь Новый год с родителями, то вовсе необязательно ложиться спать сразу после «Голубого огонька». Ты можешь придумать программу вашего вечера, которая развеселит даже бабушку с дедушкой! Игра в «Твистер», конкурс на самый смешной танец, новогодние загадки или конкурс на самого крутого снеговика. Мы уверены, что в новогоднюю ночь в твоей семье никому не будет скучно!

Сделай коллаж желаний на следующий год

Да, коллаж желаний это очень крутая штука, которая действительно работает! А создавать его одно сплошное удовольствие. Вырежи из журнала или распечатай фото селебов, на которых ты хочешь быть похожа, место, в которое ты бы с удовольствием оправилась в 2018 году, а так же универ, в котором мечтаешь учиться! И все в таком духе. Уверены, что твоя коллаж будет безумно красивым и очень полезным.

Поцелуй того самого парня под бой курантов!

Если ты встречаешь новый год в кругу друзей, то обязательно поцелуй парня, который тебе нравится, под бой курантов. Уверяем тебя, он не будет против! ;)

  • праздник
  • подарки
  • депрессия
  • Новый год

Общайся и следи за новостями ;)

Читай любимый журнал в электронном формате

Журнал Elle Girl

Подпишись на печатную версию журнала

  • О проекте
  • Реклама
  • Архив номеров
  • Пользовательское соглашение
  • Условия проведения конкурсов

Журнал для девочек ElleGirl.ru – твой проводник в мир моды, красоты и драйва. Если тебя интересует актуальный гардероб, модный макияж, новости кино, шоу-бизнеса, жизнь звезд, личные отношения и их перспективы – твой виртуальный журнал для девочек всегда под рукой. Один клик и ты узнаешь, как будут развиваться отношения героев сериала, как выглядят в реальной жизни любимые актеры, где их можно увидеть в ближайшее время, какие молодежные мероприятия ждут тебя, как к ним подготовиться и многое другое. Чтобы быть в курсе модных событий достаточно читать самый модный журнал для девочек – ElleGirl.ru.

© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.

Психология

10 способов создать новогоднее настроение

До Нового года осталось всего полторы недели, но, когда на улице мокро и слякотно, об этом легко забыть. Давайте вместе подумаем, как победить неблагоприятные погодные условия и все-таки создать волшебное праздничное настроение себе и своим близким.

Создать праздничное настроение можно с помощью так называемых “якорей”. Вспомните, какие действия у вас прочно ассоциируются с праздником, совершайте их, и новогоднее настроение не заставит себя ждать.

Украшение дома

Один из надежных способов создать новогоднее настроение – украшение квартиры к празднику. Можно обойтись банальной елкой, а можно превратить весь дом в резиденцию Деда Мороза или замок Снежной королевы. Нет снега на улице – не беда, разместите его в собственной квартире. Для этого надо купить декоративный войлочный снег и аккуратно рассыпать его небольшими сугробами под елкой и на подоконнике. Войлок неплохо лепится, так что им можно даже в снежки играть.

Читайте также:
Совместимость: женщина-Дева и мужчина-Стрелец

Старую и нелюбимую мебель задрапируйте белой тканью – пусть она на время тоже превратится в сугробы. Для достоверности на ткани можно гуашью нарисовать снежинки и снеговика.

Делать новогодние украшения своими руками – очень приятно и полезно. Вспомните, с каким увлечением в детстве вы вырезали снежинки. Никто не мешает заняться этим творчеством и сегодня.

Если вид за окном убивает в вас любые мысли о празднике, создайте свое окно в зиму. На ватмане начертите деревянную раму, а за ней нарисуйте новогодний пейзаж: сугробы, снежинки, снеговик. Это “окно” можно повесить на стену, и, когда за настоящим окном будет серый слякотный город, за вашим вы увидите идеальную зиму. Особенных художественных талантов на создание такой картины не потребуется – даже я справилась.

У астрологов свой взгляд на украшение квартиры: поскольку следующий год соответствует водной стихии, они рекомендуют использовать элементы морской тематики – ракушки, искусственные звезды и кораллы. Тоже красиво и необычно. При достаточном старании, можно превратить дом в пещеру с сокровищами – обитель настоящего дракона.

Покупка подарков

Все мы знаем, что дарить подарки даже более приятно, чем их получать. Правда, марафон по поиску новогодних подарков в последние дни декабря может превратиться не в удовольствие, а в настоящий стресс. Чтобы избежать этого, предлагаю подойти к выбору подарков серьезно.

Напишите на листке бумаги имена всех, кого вы планируете одаривать. Потом подумайте, что каждый из них хотел бы получить, чем его можно порадовать. Ведь хороший подарок – это в первую очередь идея, а потом уже покупка. Когда к каждому пункту списка вы придумаете несколько замечательных вариантов, можно приступать к покупкам. Представляя, как порадуются ваши друзья или родственники тому или иному подарку, вы сами проникнетесь праздничным настроением.

Чтобы это настроение закрепить, упакуйте выбранные подарки вручную.

Маленькие новогодние радости

Обязательными атрибутами Нового года мы с детства считаем конфеты, мандарины, хлопушки и искрящиеся бенгальские огни. Почувствуйте себя Снегурочкой – запаситесь этим добром и раздавайте его при случае взрослым и детям (только с разрешения родителей, конечно), коллегам и соседям, а, может, и обычным прохожим. Создавайте у окружающих праздничное настроение, и вас оно тоже не обойдет стороной.

Такие новогодние поощрения недавно использовала моя преподавательница по растяжке. Растяжка вообще-то – занятие не самое приятное, а, говоря откровенно, очень болезненное. Так вот, на одном из упражнений, когда всем нужно было тянуться вперед, тренер положила перед каждым занимающимся конфетку, чтобы они тянулись к ней. Тянуться сразу стало веселей и интересней.

Музыка

У каждого человека есть своя песня, которая прочно ассоциироваться с Новым годом. А у кого-то таких песен наберется целый плейлист. В нем могут быть иностранные рождественские хиты, песни из новогодних фильмов и мультиков, классические детские песни, которые мы помним с детского сада. Включайте их по вечерам, подпевайте в голос, танцуйте, и новогоднее настроение неизбежно появится.

Вот мои любимые новогодние песни:

ABBA – Happy New Year

К / ф ” Чародеи ” – Снежинка

А какие любимые новогодние хиты у вас?

Новогодние фильмы

Еще один надежный способ погрузиться в волшебный мир праздника – посмотреть один из новогодних фильмов, старых советских или классических американских. Это могут быть и детские сказки, например, Морозко или 12 месяцев, и трогательные романтические комедии, такие как Реальная любовь или Отпуск по обмену.

Ароматерапия

С какими запахами у вас ассоциируется Новый год? У меня с елью, мандаринами и корицей. У каждого могут быть свои ассоциации, но те-самые-запахи могут легко настроить на праздник. Подберите свой особенный новогодний коктейль из ароматических масел и примите с ними ванну, или с помощью ароматической лампы наполните этими запахами свою квартиру.

Письмо Деду Морозу

Конечно, мы уже взрослые, в Деда Мороза не верим и уж точно не планируем посылать письма с адресом “на Северный полюс, дедушке”. Но в шутку написать такое письмо даже полезно – благодаря нему вы сможете определиться, чего на самом деле хотите. А заодно подумать над тем, что нужно сделать для реализации этих желаний. Да и вообще, мечтать, особенно перед Новым годом, полезно.

Выбор новогоднего наряда

Считается, что шопинг всегда поднимает настроение женщине. А новогодний шопинг – выбор наряда к Новому году – позволяет проникнуться атмосферой праздника. Хорошенько продумайте свой новогодний образ: платье, туфли, украшения, макияж и прическу, и отправляйтесь по магазинам.

Читайте также:
Целебные и мистические свойства камня жадеит — кому подходит по гороскопу

Астрологи от моды наперебой советуют, в чем стоит отмечать Новый год. Советов набралось столько, что, выбирая один из них, можно создать любой новогодний образ.

Совет 1. Золотое и черное

Наступающий год – год Черного Дракона, поэтому некоторые астрологи рекомендуют встречать его в черном наряде. С другой стороны, Драконы, как известно, любят драгоценные металлы и камни, так что можно разбавить элегантное черное платье яркими золотыми украшениями. Приветствуются украшения в форме змеек, ящериц, драконов и прочих “гадов”.

Совет 2. Яркий наряд

В Китайской традиции драконов всегда изображают красными. И неспроста, ведь драконы любят огонь и яркие цвета. Поэтому второй совет – подберите себе яркий новогодний наряд.

Совет 3. Морская тема

Третий вариант новогоднего наряда связан с тем, что наступающий год – год Водного Дракона. А, значит, в одежде стоит выбирать холодные морские тона: голубой, синий, серебряный. Украшения тоже могут быть морской тематике: в форме ракушек и морских звезд.

В общем, как видно, вариантов нарядов на Новогоднюю ночь масса – выбирай-не хочу. Главное, делать это с пользой для настроения.

Новогодний стол

Любителям готовить и вкусно поесть настроение поднимет продумывание праздничного меню. Можно отказаться от проверенных рецептов и попробовать приготовить новые, необычные блюда. Астрологи и тут пытаются давать советы: раз Дракон хищник, значит, на столе должно быть обилие мясных блюд. Но все-таки откажитесь от блюд из крольчатины в знак уважения к символу уходящего года.

Экзотические блюда можно приготовить, используя морепродукты – Дракон у нас все-таки водный, так что от этой пищи не откажется. Может, на Новый год стоит попробовать непривычные блюда из осьминогов, угрей и кальмаров.

Новогодняя сказка

Это способ создать новогоднее настроение из моего детства, а, точнее, из подросткового возраста. Когда я поняла, что стала уже слишком взрослой для того, чтобы новогоднее настроение приходила ко мне само собой, я завела традицию придумывать и рассказывать младшей сестренке на ночь новогоднюю сказку. Сказки у меня были длинными, многосерийными и придумывались по ходу повествования (как в анекдоте, каждая серия заканчивалась одинаково, словами “хрр-пыщ”), так что рассказ мог растянуться на весь декабрь. С годами сестренка подрастала, и уже не она меня просила рассказать сказку, а я ее уговаривала послушать (и заставлять ее мыть посуду в обмен на сказочную историю уже не получалось). В определенный момент я поняла, что рассказывать новогодние сказки мне значительно важнее, чем ей их слушать.

Попробуйте на Новый год придумать свою собственную сказку. Ее можно рассказывать детям или друзьям в компании вместо анекдотов. Ведь многие из нас только хотят казаться взрослыми, а в душе еще дети. Особенно, перед Новым годом.

А как вы создаете праздничное настроение?

В ожидании чуда: что делать, если нет новогоднего настроения

В ожидании чуда: что делать, если нет новогоднего настроения

  • Почему нас одолевает предновогодняя тоска
  • Создаем новогоднее настроение
  • Украшение дома
  • По части кухни
  • Досуг

Однако повседневные заботы, отсутствие времени и четких планов на новогоднюю ночь могут лишить праздничного настроения и окончательно вымотать.

Чтобы праздник все-таки пришел в Ваш дом и не утратил своего волшебства, предлагаем несколько универсальных советов по созданию новогоднего настроения. Но для начала определим, что именно нас вгоняет в тоску в преддверии этого яркого праздника.

Почему нас одолевает предновогодняя тоска

В психологии есть понятие ресурсного состояния, когда человек доволен всем, что происходит в его жизни. Когда мы в ресурсе, мы ощущаем гармонию, спокойствие, баланс. Жизнь течет размеренно, мы полны энергии и ясных взглядов на то, что имеем, знаем к чему стремимся.

Новогоднее настроение — в какой то степени тоже ресурсное состояние, которое возникает в человеке за счет ассоциативных «якорей» — символики Нового года, теплых воспоминаний из детства, ощущения приближения чудесного праздника, долгожданной встречи с близкими и обмен подарками.

Но когда до праздника остаются считанные дни, новогоднего настроения и сил почему-то нет.

Даже сами психологи не отрицают того факта, что отсутствие праздничного настроения — не частный случай, а проблема многих людей. Что же может помешать радоваться и с нетерпением ждать праздника:

  • одиночество. Новый год — праздник в первую очередь семейный. Но как быть людям, которые по стечению различных обстоятельств планируют провести новогоднюю ночь в одиночестве?
  • финансовые затруднения. Для многих подготовка к Новому году — затратное событие. Покупка подарков, продуктов для праздничного стола, нового костюма или блестящего платья могут встать в копеечку;
  • «еще один год прошел с тех пор, как ничего не изменилось». Мысли о нереализованных планах и несбывшихся надеждах могут вызвать разочарование;
  • поиск локации. Вечные вопросы молодежи: где встречать новый год, как всем вместе собраться и как успеть снять квартиру или коттедж для новогодней вечеринки;
  • «нет времени объяснять». Из-за привычных дел и работы мы прокрастинируем и откладываем подготовку к Новому году до последнего. А после — сломя голову бегаем по магазинам;
  • ощущение усталости. Работа, домашние заботы, плохое самочувствие забирают много сил, как следствие мы устаем, а растущее количество грядущих дел только ухудшает ситуацию.
Читайте также:
Камни для близнецов женщин по гороскопу

Создаем новогоднее настроение

Чтобы побороть предновогоднюю тоску, нужно попытаться отбросить весь негатив на второй план, дать себе расслабиться и заранее (как можно раньше) войти в состояние ресурса. Для этого следует собственными руками создать праздник вокруг, позволить себе погрузиться в это волшебное время.

Украшение дома

Для начала нужно подумать, чем и как украсить дом к празднику. Можно продумать единый стиль или разнообразить привычный интерьер множеством ярких огней и новогодних запахов.

Елка — главный символ Нового года

Ставить на Новый год дома хвойную красавицу — традиция многих семей. Можно приобрести настоящую или искусственную елку на рождественском базаре. Выбор елочных игрушек, мишуры и блестящего дождика — первый шаг на пути к погружению в праздничное настроение. Наряжайте елку всей семьей: этот процесс подарит приятные детские эмоции.

Если для елки в квартире не хватает пространства, то можно купить или сделать самостоятельно рождественский венок или собрать декоративные ветви. Их можно поставить в напольную вазу и украсить гирляндой.

Изюминка в интерьере

Новогодний декор можно организовать в Вашем любимом стиле. Например, выделить в квартире уголок или целую комнату и продумать интерьер и украшения.

В зависимости от настроения это может быть стиль:

  • шебби. «Изысканный», «утонченный» — именно так отзываются о стиле шебби. Пастельные тона, серебряные, золотые и нежно-розовые украшения. Венки из белоснежных бутонов роз. Жемчужные бусы вместо гирлянд, кружева и бантики;
  • скандинавский. Такой же уютный и бархатный, как истории о Муми-Троллях. Сочетает в себе палитру красных и белых узоров. Белая скатерть с красным орнаментом и красные салфетки. Жемчужные, бордовые и золотые шары на елку, красные бантики, белый (серебряный) дождик. Свечи в золотистых подсвечниках;
  • английский. Красно-зеленые узоры и игрушки, клетчатые носки для подарков, пледы и подушки тех же цветовых сочетаний. Дополнить интерьер можно золотыми переливами елочных шаров на изумрудных ветвях ели;
  • ретро. Клетка в коричневых тонах, зимний орнамент, узорчатый ковер, свитера с оленями;
  • свой персональный. Все, что Вам нравится, сочетается и поднимает настроение;

Освещение

Множество гирлянд, переливающихся шаров, новогодних светильников, диско-шаров, свечей и т. д. Подобрать световой аксессуар можно по настроению и в качестве дополнения к интерьеру.

Не забывайте про безопасность: гирлянды должны быть исправны, свечи располагайте в подсвечниках на допустимом расстоянии от мебели и штор. На ночь и в отсутствие домочадцев световые приборы следует отключать.

Порядок в квартире

Перед праздником в квартире следует сделать генеральную уборку. Встречать Новый Год в чистоте и порядке будет приятно и хозяевам, и гостям.

Грязный воздух в квартире способен влиять на нас негативно: чувство усталости, сонливость, головная боль может возникнуть из-за душного, пыльного воздуха в доме. Поэтому следует провести генеральную уборку, обновить занавески, убрать пыль с антресолей и подоконников, выбить ковры.

Чтобы снизить в помещении концентрацию углекислого газа, нужно проветривать. Но за окном зима, открывать окна надолго не получится. Вместе со свежим воздухом в квартиру могут попасть вредные уличные загрязнения: частицы сажи от выхлопных газов и с промышленных предприятий, пыль с шоссе и вместе с тем холодный воздух.

Полезный подарок на Новый год для всей семьи, который позволит создать благоприятный микроклимат в доме — устройство приточной вентиляции бризер.

Бризер — это круглосуточная подача свежего воздуха в комнату при закрытых окнах, подогрев приточного воздуха и трехступенчатая очистка уличного и домашнего воздуха от вредных примесей, пыли, аллергенов и микробов.

В доме, где есть бризер, скапливается значительно меньше пыли, уборку квартиры можно проводить реже, а концентрация СО₂ всегда будет в норме, а значит, настроение будет лучше.

По части кухни

Новый год уже близко. Самое время побаловать себя праздничными сладостями, поднять настроение за приятными хлопотами и дополнить праздничный яркий интерьер спектром разнообразных сладких запахов.

Имбирное печенье и согревающие напитки

Чтобы насладиться вкусом приближающегося Нового года, можно, например, самостоятельно испечь имбирное печенье в виде елочек, звездочек или сердечек в яркой глазури, заварить пряный чай с апельсиновыми корками или побаловать себя какао с корицей и маршмеллоу.

В качестве сладких угощений для вечерних посиделок у камина, точнее у телевизора :), можно приготовить яблоки в карамели, постряпать вафли с вареной сгущенкой или кексы с яркими зелеными «шапками» из крема.

Еще одно новогоднее угощение, которое можно будет также добавлять в чай — цукаты.

Из корочек апельсина и мандаринов получаются ароматные цукаты. Рецептов этого лакомства большое множество, можете выбрать тот, что Вам по душе, или попробовать легкий рецепт от нас.

Рецепт ароматных цукат для новогоднего настроения

  1. Аккуратно очистите плоды от кожуры, заранее срезав верхушку и «попку». Лучше всего снимать кожуру крупными кусочками, чтобы было легче придать цукатам одинаковую форму.
  2. Корки следует промыть и выложить в кастрюлю, залить водой и поставить вариться.
  3. Когда вода закипит, огонь убавляют и варят кожуру в течение 10 минут.
  4. После — слейте корки в дуршлаг и промойте проточной холодной водой.
  5. Повторите пункты 2, 3, 4 еще два раза, НО с добавлением 1 чайной ложки соли! Получится, что корки прокипятятся трижды: один раз в обычной воде и два раза в подсоленной.
  6. После третьего промывания кожуру остужают и нарезают (кубиками или соломкой по желанию).
  7. Теперь отдельно готовим сироп: в кастрюлю наливаем один стакан воды, доводим до кипения и добавляем два стакана сахара. Главное постоянно помешивать массу.
  8. Как только сахар растопится, добавляем наши отваренные и нарезанные корочки и варим их в сиропе на слабом огне 40 минут. Не забывайте помешивать!
  9. Когда цукаты начнут становиться прозрачными, добавляем в массу 2 грамма лимонной кислоты.
  10. После — откидываем всю массу на дуршлаг и даем стечь лишней жидкости.
  11. Застелите противень бумагой для выпекания, разложите кусочки цукат и поставьте в духовку нагретую до 70 °C на 1,5–2 часа.
  12. После посыпьте готовые цукаты ванильным сахаром, а как они остынут, подавайте ко столу!
Читайте также:
Какие из знаков Зодиака актуальны для февраля

Запах мандаринов

Мандарины уже традиционно стали цитрусовыми вестниками новогоднего праздника. Запах мандарин вкупе с хвойными нотками от праздничной ели — аромат чудесный. Уложите мандарины по корзинкам и разложите по квартире, чтобы они всегда были под рукой.

Если у Вас аллергия на цитрусовые, можете по вечерам устраивать ароматерапию, зажигая свечи с ароматом цитрусовых и хвои.

Досуг

В поисках новогоднего настроения следует отдать должное собственному удовольствию и гармонии. Можно позволить себе провести пару вечеров без конкретного дела или наконец сделать то, чего ранее Вы не могли себе позволить, например:

  1. организовать домашний кинотеатр с фильмами из условного списка «обязательно к просмотру»;
  2. прокатиться на коньках;
  3. посетить рождественский базарчик и ледовый городок;
  4. посмотреть новогоднее представление;
  5. слепить снеговика и устроить с друзьями и близкими бой снежками.

Позвольте себе расслабиться, отдохнуть и получить заряд радостных эмоций.

Новогодняя кинотека

Каждые выходные до Нового года зажигайте все гирлянды и свечи, варите ароматный какао или глинтвейн и устраивайте семейный просмотр новогодних кинолент. Это могут быть современные новогодние комедии, старые фильмы из детства или сказки. Пусть это будет добрый, теплый фильм, который оставит хорошие впечатления у всей семьи.

Новогодний плейлист

О том, что «музыка — источник радости мудрых людей», написал китайский мыслитель Сюнь-цзы примерно в 300-х годах до н. э. Действительно, музыка занимает не последнее место в нашей жизни: она имеет прочную взаимосвязь с мозгом и способна влиять на нашу продуктивность и настроение. Приятная музыка используется в медитациях, в психологии даже есть понятие музыкотерапии. Нередко такая терапия помогает снять некоторые симптомы депрессии.

Составьте свой уникальный плейлист с музыкой, от которой Вам будет с каждым аккордом становиться теплее и уютнее. Включите в список композиции известных западных музыкантов 20 века, например Фрэнка Синатру, песни русскоязычных исполнителей про Новый год, саундтреки к любимым фильмам и мультипликациям и все те песни, что подарят Вам отличное настроение.

Подарки близким

Упаковка подарков — еще одно занятие, способное погрузить с головой в предновогоднюю суету. Порадуйте своих близких не только нужными подарками, но и искренней их подачей. В целом процесс выбора подарков и их бережная упаковка в красивые коробочки или бумагу, яркие ленты, открыточки и другие упаковочные аксессуары.

Планы на новогодние выходные

Заранее продумайте, чем заняться на рождественских каникулах, куда сходить или съездить, навестить родственников или старых друзей, устроить семейную прогулку по лесу на лыжах (если погода позволит). Организуйте вылазку за город, посетите ближайший музей под открытым небом, погуляйте в парке. Не забудьте одеться по погоде и взять с собой теплые вещи.

Некоторым людям проще работать, чем отдыхать, так как не каждый городской житель знаем, чем себя занять на выходных. Если Вы из таких людей, то попробуйте убедить себя начать отдыхать и веселиться.

Составьте список дел, которыми Вы бы хотели заняться в период праздничных выходных, продумайте план действий, поставьте конкретные цели. Отдыхать с пользой и в свое удовольствие — залог отличного праздничного настроения.

Дети всегда искренне радуются предстоящим праздникам, верят в новогоднюю сказку, с нетерпением и волнением ждут подарков и сладостей: просто невозможно не заразиться их восторженным ожиданием. Если в Вашей семье еще нет детей, постарайтесь «разбудить» своего внутреннего ребенка, и Вам станет проще в поисках новогоднего настроения!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: