Как вернуть симметрию глазам??

Ознакомьтесь со статьей на тему: как вернуть симметрию глазам?? на сайте приворот гуру.

Как вернуть симметрию глазам?

Здравствуйте, дорогие друзья. Одним из самых страшных моментов в моей жизни было время, когда у моей мамы случился инсульт. К счастью, нам удалось быстро оказать помощь, поэтому последствия оказались не катастрофичны. Мама довольно быстро восстановилась. И только одно последствие после инсульта долго причиняло неудобство – асимметрия лица.

Но со временем мы справились. И главную помощь в том оказала гимнастика для лица против асимметрии. Оказывается, она помогает во многих случаях.

Что считают патологической асимметрией

Легкое несоответствие правой и левой половинок лица наличествует у каждого. Отличия столь незначительны, что заметить их можно, только если специально вглядываться. Правый глаз может быть чуть шире левого, одно ухо чуточку выше другого. Замечали у себя?

Если разница меньше 2 мм (или 3 градусов), то это не является патологией и не требует исправления. Так наше лицо набирает очки в графе индивидуальности.

Как вернуть симметрию глазам?

Есть интересный тест для определения того, насколько различны левая и правая половинки нашего облика. Я проэкспериментировала на себе: результат удивительный.

Нужно сфотографироваться, прямо глядя в объектив при условии равномерного освещения. Фото загружаем в графический редактор. Вертикальной линией делим лицо пополам, сделав два изображения.

И в каждом делаем зеркальное отображение для половинки, получая таким образом целый овал лица. Я себя не узнала!

А ведь мне раньше и в голову не приходило, что у меня есть легкая асимметрия. На легкую я согласна

Свои результаты я показывать не буду, а вот посмотрите фото канадского актера Райана Рейнольдса. Не правда ли, как будто три разных человека? А вот красавчик Брэд Питт( на фото выше) практически симметричен.

Как вернуть симметрию глазам?

Но, увы, иногда черты лица слева и справа слишком уж разнятся. И становятся причиной неприязни к внешности. Значит, есть необходимость поработать над собой. Благо, выход найти можно почти всегда.

Какую асимметрию в лице способна победить гимнастика

Давайте посмотрим на причины этого явления. Традиционно их делят на 2 части.

1. Врожденные

Если неправильно развиваются кости челюсти, черепа, суставы лица, соединительная или мышечная ткань, это приводит к искажению черт лица.

Если искажение небольшое, его поможет сделать незаметным прическа и макияж для женщины, бороды и усы для мужчины.

В остальных случаях, скорее всего, уже понадобится коррекция в виде оперативного вмешательства. Современная пластика делает чудеса, и способна исправить практически все.

2. Приобретенные

Здесь источником возникновения асимметрии у взрослого или ребенка может быть травма, неправильное «владение» той или иной частью лица, заболевание. Чаще всего это:

  • результат сильного косоглазия;
  • воспаление лицевого нерва, которое может возникнуть от хождения без шапки зимой, от сквозняка летом или даже от стресса;
  • зажим нервного волокна, к примеру, из-за инсульта – и надо сказать, что сегодня он может быть не только у старого человека, но даже у подростка;
  • стоматологические проблемы, когда отсутствует весь ряд зубов в челюсти, или развился неправильный прикус;
  • переломы челюсти, других лицевых костей, неправильное их сращивание;
  • кривошея у детей;
  • неправильные привычки и мимика, когда человек жует исключительно на одной стороне или спит всегда в одном и том же положении, или регулярно щурится одним глазом.

Как исправить асимметрию лица

Что делать, если инсульт или воспаление нерва привели к тому, что часть лица потеряла чувствительность и четко наблюдается кривизна?

– Перво-наперво идем к врачам, чтобы точно определить причину и согласовать лечение.

Проконсультироваться нужно со следующими специалистами:

  • стоматологом;
  • ортодонтом;
  • офтальмологом;
  • челюстно-лицевым хирургом;
  • невропатологом.

Если не будет назначено исправление патологии хирургически, скорее всего, будут показаны массаж и специальные мимические упражнения, о которых я и хочу вам рассказать как можно подробнее в этой статье.

Гимнастика против асимметрии лица

Упражнения есть общеукрепляющие, которые благотворно влияют на кожу и мышцы, способствуют омоложению, борются с морщинами и вторым подбородком. Но также существует и специальная лицевая гимнастика против асимметрии.

В любом случае делать их можно в домашних условиях. Первую гимнастику – как зарядку, 1-2 раза в день. Вторую – в зависимости от состояния. В принципе, чем чаще, тем лучше, налегая на проблемные участки.

Комплекс общеукрепляющих упражнений

  1. Ладони на лоб, поднимаем-опускаем брови, как будто сильно удивляемся, 10 раз.
  2. Напрягаем веки, максимально широко открывая глаза на 3 секунды, затем расслабляемся. Повтор 10 раз.
  3. Надуваем щеки, а потом резко выдыхаем, делая их впалыми, 10 раз.
  4. Попеременно надуваем то одну, то другую щеку 10 раз.
  5. Губы вытягиваем в очень широкой улыбке, обнажая зубы. Потом собираем в трубочку. Повтор 10 раз.
  6. 10 раз выдвигаем вперед челюсть.
  7. 10 раз двигаем челюстью влево-вправо.
  8. 10 раз открываем-закрываем рот.
  9. Нижней губой закрываем верхнюю, как можно сильнее вытягивая нижнюю вверх. Чувствуем натяжение кожи под подбородком. Повтор 10 раз.
  10. Выдвигаем подбородок вперед, напрягаем мышцы шеи. Повтор 10 раз.

Комплекс упражнений против асимметрии

  1. Для пораженной стороны повторяем каждое упражнение 20 раз. Для другой – 10 раз.
  2. Сильно зажмуриваемся, потом расслабляемся.
  3. Положив пальцы на брови у виска, глазами делаем «вверх-вниз».
  4. Хмурим брови – медленно, с серьезным усилием.
  5. Вытягиваем брови вверх до предела, заодно поднимая веки.
  6. Пальцы на крылья носа, через сопротивление втягиваем воздух.
  7. Сомкнув губы, вытягиваем их в тонкую ниточку, произнося «И».
  8. Попеременно улыбаемся то левой, то правой половинкой губ.
  9. Сворачиваем язык в трубочку, приоткрываем рот, вдыхаем-выдыхаем.
  10. Водим язык по внутреннему кругу, водя между мышцами щек и зубами.

Приобретенную асимметрию можно исправить без операции. Но если это последствия болезни и через полгода они не исчезают, то следует обратиться к врачу и проконсультироваться о состоянии мышцы. Возможно, нужно будет решать проблему хирургически. Но часто гимнастики бывает достаточно.

А теперь немножко отвлечемся.

Звезды с асимметрией лица

Если бы все наши знаменитости имели идеальные симметричные лица, на них было бы скучно смотреть. Впрочем, сомнительно, что они стали бы тогда знамениты. Легкая асимметрия придает шарм, делает лицо особенным и узнаваемым.

     

Посмотрите на Мерил Стрип: ее нос слегка отклонен в сторону, как и овал рта. То же самое наблюдаем у Гаррисона Форда, вдобавок у него еще и уши не на одной линии. Красавец Джим Моррисон владел неравномерной линией губ: справа они гораздо тоньше.

И даже самые знаменитые модели мира – из разряда тех, которые прославились на весь мир – обладают асимметричными нюансами в лице, несмотря на практически идеальную внешность.

Достаточно оценить лицо Синди Кроуфорд: ее чудесная улыбка далека от математического идеала симметрии. Пикантности добавляет еще и немаленькая родинка на губе.

Так что никогда не стоит стремиться к безликому идеалу. И лучше всегда оставаться самой собой, исправляя лишь только то, что реально мешает жить и чувствовать себя счастливой. Читайте этот блог – будем вместе учиться радоваться жизни!

Часто можно увидеть несимметричность лица, его правой и левой половины, это выражается в различии формы и размера. Данная проблема считается дерматологическим, стоматологическим, косметическим и неврологическим дефектом. В статье мы разберемся, что такое асимметрия глаз, выясним симптомы и причины того, почему один глаз стал меньше другого.

Почему возникает асимметрия лица

Причины, приводящие к асимметрии лица могут быть врожденными и приобретенными

Выделяют две основные причины развития такого визуального отклонения: врожденные или же приобретенные.

К рожденным можно отнести:

• дефект формирования височно-нижнечелюстного сустава; • аномальное строение черепа; • патологию формирования шейных мышц (с одной стороны); • общее недоразвитие нижней части челюсти; • различные дефекты в соединительной ткани или в мышцах.

Приобретенная асимметрия может возникнуть в результате:

• воспалительного процесса, травмирования или же защемления окончаний в лицевом нерве; • дефектов зрения при косоглазии; • патологий прикуса, проблем с зубами или челюстью; • при отсутствии на одной из половин челюсти зубов; • различных лицевых и челюстных травмы, перелома лицевой кости; • наличия системного заболевания в соединительной ткани или же уменьшение ее размера; • вредных привычек: постоянное жевание жвачки с одной стороны челюсти, прищуривать глаз или спать на одном боку.

У детей данный дефект развивается при мышечной или нейрогенной кривошее, врожденном укорочении с одной стороны грудинно-ключинно-сосцевидной мышцы.

Асимметрия лица также возникает при старении всего организма человека или при наличии возрастных болезней.

Симптоматика

Чаще всего именно правая половина более крупная, широкая, а левая – нежная

При наличии естественной асимметрии, разница в размере между правой и левой частью лица не ярко выражена (примерно 2-3 мм), только слегка нарушена общая пропорциональность.

Чаще всего именно правая половина более крупная, широкая, а левая – нежная, имеет более сглаженный вид, но данные отклонения не ярко выражены, поэтому беспокоиться нет повода.

Если имеется невропатия лицевого нерва, то указанные различия в симметрии лица видны более сильно, а клиника их более выражена:

• в пораженной половине лица отмечается слабость в мимических мышцах и она становится похожей на маску; • менее заметны носогубные и лобные складки; • увеличивается глазная щель; • опускаются вниз уголки рта; • пораженная часть приобретает страдальческое или плачущее выражение; • сложно двигать мышцами лица, закрыть глаза, наморщить лоб; • речь и артикуляция нарушены, сложно приниматься пищу, т.к. она просто выпадает изо рта; • отмечаются болезненные ощущения в пораженном нерве.

Лицевая асимметрия у детей возникает при мышечной кривошее или при лежании в кроватке на одной стороне длительное время. Чаще всего часть лица сглажена, челюстной угол имеет меньший размер, голова склоняется в пораженную сторону, часть лица (в районе щеки и головы) имеют более плоскую форму.

Процедура диагностики

На фото: ярко выраженная асимметрия глаз

В основу диагностики положено выявление асимметрии лица с помощью визуального осмотра (наличие патологии мышц, зубов, нервов), опрос пациента о наследственности, возможных травмах.

Дополнительно проводится измерение специальными приборами пропорций лица, которые выражаются в миллиметрах и градусах. Патологией считается отклонение более чем на 3 мм или на 5 градусов.

Для того, чтобы доказать наличие в лице асимметрии, выполняют изображение лица человека, составленное из его двух правых или же левых половинок. В итоге получается два абсолютно симметричных портрета, которые часто отличаются от реального лица человека.

На фото: особенности диагностики асимметрии лица

Как лечить асимметрию?

Опишем методы, которые используются для коррекции основных частей лица.

1. Асимметрия бровей. Дефект развивается при поражении лицевого нерва, его лобной ветви. Также ее проявлению способствует гиперфункция поднимающей бровь мышцы. Для того, чтобы симметрия была восстановлена, в мышцы (лобную, сморщивающую бровь) вводятся препараты: Лантокс, Ботокс, Диспорт.
2. Вокруг рта расположены многочисленные мышцы, работающие в различных направлениях. Асимметрия вокруг рта корректируется введением в область мышцы, опускающей нижнюю губу и область рта, препаратов Ботокс, Лантокс

3. При асимметрии щелей глаз при наличии симптома «большой глаз против маленького» используют медпрепараты Лантокс, Ботокс, Диспорт. Также может применяться небольшая доза ботулотоксина, препарат вводят в нижнюю часть круговой мышцы глаза, отступив 1 мм от края ресниц.

При асимметрии глаз используют медпрепараты Лантокс, Ботокс, Диспорт, ботулотоксин, препараты вводят в нижнюю часть круговой мышцы глаза

Асимметрия глаз: почему один глаз стал меньше, чем другой

Мы все понимаем, что тело любого человека не может быть абсолютно симметричным, поэтому переживать по этому поводу не стоит. А вот когда возникает асимметрия глаз, это уже свидетельствует о наличии патологии и следует обязательно обратиться к специалисту за консультацией.

На фото: 1 — оригинал фото, 2- правая часть лица; 3 — левая часть лица

Когда возникает асимметрия глаз, причины могут быть следующие:

1. Наличие инфекционных глазных заболеваний, в данном случае при небольшой припухлости глаз становится большего размера (к примеру, ячмень или аденовирусный конъюнктивит). Опухоль возникает из-за атаки болезнетворных бактерий, что приводит к воспалению слизистой оболочки глаза. Терапия и диагностика проводится только офтальмологом, т.к. самолечение может привести к ухудшению состояния. 2. Травмы. Следует учитывать, что даже небольшой ушиб или синяк в области глаза могут вызвать опухлость. Лечение травм проводится в зависимости от их образования, но только специалистом. 3. Если припухлость у глаза и изменение его размера возникает без наличия причины, эта ситуация считается самой опасной. Данный дефект может привести к неврологическому заболеванию или еще к более серьезной болезни. 4. Бульбарный синдром — опасная патология, которая связана с состоянием головного мозга. При начальной стадии развития заболевания отмечается асимметрия глаз. Именно в данный момент следует обратиться к врачу, чтобы не допустить развития заболевания, когда один из глаз будет неправильно функционировать (к примеру, паралич). Чаще всего параллельно с изменением размера глаза происходит деформация века, неполное смыкание глаз, изменение разреза глаза.

Сделаем выводы: если у вас визуально видна разница в размере глаз, следует обратить внимание на сопутствующие симптомы (опухлость века, выделения с гнойным содержимым, покраснение слизистой глаза). Если деформация сопровождается приступами болезненных ощущений, чаще всего может быть поставлен диагноз «невралгия».

Все патологии должны быть продиагностированы специалистом, поэтому не стоит тянуть с визитом к офтальмологу.

Запись №2461, январь 2014 г.

Девушка, 22 года (Южная Корея, смотрели по скайпу)

Длительность сеанса 55 минут.

О. Алиса, прежде всего, ответственный и умный человек. Она обладает аналитическим и математическим складом ума, тяготеет к точным наукам. Серьезно относится к задачам, которые ей ставятся. Она легкая, веселая, с хорошим чувством юмора, энергичная, активная, миролюбивая. В ней нет агрессии. Есть упорство, умеет добиваться своего, быть сосредоточенной на той работе, которую выполняет. Синдром отличницы. Есть страх осуждения. Для нее важна оценка окружающих, она много усилий прикладывает к тому, чтобы эта оценка была высокой. Она борец, умеет бороться и настаивать на своем.

В. У нее врожденный птоз века. Мышцы, которые поднимают левое веко, не работают в полную силу. В 94-95 годах в Москве была сделана операция с целью приподнять левое веко. После операции остались большие шрамы на веке, она не могла закрывать глаз. Потом вторая операция в Чехии, по удалению шрамов, чтобы глаза были симметричные. Третья операция была по удалению эпикантуса на левом веке. Что-то стало лучше, а что-то хуже. Сейчас она не может закрывать глаз, и болит область над левой бровью, так как натянута кожа. Видна большая разница между глазами. Стоит ли ей делать еще одну операцию?

О. Шрамы после такой операции не исчезают. Левый глаз претерпел уже несколько операций. Есть опасность возникновения неожиданных неприятностей. Делать операцию не желательно.

В. Есть ли другой способ восстановить симметрию глаза?

О. Сейчас уже нет. Можно добиться визуальной симметрии с помощью работы визажиста. Болевые ощущения, дискомфорт, что глаз не закрывается полностью это больше психологический момент. Болезненность над бровью – вопрос времени, постепенно это ощущение будет притупляться и исчезнет. Это процесс можно ускорить, ткани полностью восстановятся, приобретут свою прежнюю форму.

В. Выходы же есть. Не бывает так, что проблема не решилась.

О. Камфорное масло смешать с оливковым или кунжутным в соотношении 1:1. И массировать область надбровья. Это усилит приток крови, и будет более быстрое восстановление. Неприятные ощущения будут притупляться. На область века можно накладывать маски. Можно использовать сырой натертый на терке картофель, предварительно на несколько минут помещенный в холодильник. И делать такие компрессы на веки. Подключить к этому лимфатический массаж лица, чтобы избегать любых видов отеков. Можно его найти в интернете, называется японский лимфатический массаж лица. Поскольку Алиса еще молода, если она будет делать такой массаж, она сможет сохранить тонус и молодость лица очень долгое время. Этот массаж не только несет косметический эффект, но и улучшает зрение, обоняние через отток лимфы. Есть ситуации, когда вообще отсутствует мышца верхнего века. Мышца частично выполняла свою функцию. Сейчас это после операции восстановить практически невозможно. Единственный выход хирургическое вмешательство, которое тоже будет иметь свое нежелательное последствие. Шрамы будут заметны.

В. Шрамы потом можно убрать косметически?

О. Можно попытаться, используя Хитозан после операции для быстрого заживления.

В. Можно ли гимнастикой заставить заработать мышцы глаза?

О. Массаж век. Важен приток крови. Ткани должны кровоснабжаться. Гимнастика для глаз. Маски, как пример с картофелем.

В. Есть ли для нее еще опасности кроме шрама?

О. Нет.

В. Только шрам?

О. Да.

В. Если она сделает операцию, функция века восстановится?

О. При комплексном подходе можно добиться, на 80%.

В. Врачи также говорят. Что можно посоветовать, чтоб восстановить на 100%?

О. Это послеоперационные мероприятия: массаж, маски, упражнения.

В. Ей не советуют делать операцию. Но она девушка молодая. Можно ли добиться полностью восстановить веко без операции?

О. Сейчас уже нет. Там отсутствует часть ткани. Другими способами ее восполнить нереально.

В. Почему операцию не рекомендовали?

О. Основная проблема – шрамы. Выход есть, если использовать такие средства, которые способствуют регенерации. Можно обсудить этот вопрос с грамотным врачом. В Корее, Китае знакомы с таким средством. Таким образом можно минимизировать последствия операции. В этом может быть спасение, в Хитозане. Он помогает избежать шрамов, келоидные рубцы.

В. Где лучше сделать операции?

О. Удаление эпикантуса особенности азиатских стран. Поэтому наиболее успешны такие операции именно в этих странах. Лучше сделать там, где сейчас находится Алиса.

В. В Сеуле?

О. Да.

В. Если она решится, сама операция пройдет успешно? Смогут ли они восстановить симметрию?

О. Симметрия будет, но не 100%-ная. Глаза чуть-чуть будут отличаться.

В. Будет сильно бросаться?

О. Незначительно.

В. Ее глаз полностью не закрывается. Будет ли он закрываться полностью?

О. Будет лучше, чем сейчас.

В. Какой совет? Попробовать выполнять рекомендации?

О. Вот эти рекомендации нужно выполнять обязательно.

В. Алиса в Корее нашла врача. И этот врач то же самое сказал: веко восстановится только на 80%. Стоит ли к нему обращаться?

О. Да.

В. Сможет ли он улучшить состояние глаза?

О. Да. Но надо помнить, что реабилитационный период будет длительным. Алиса должна быть готова. Пусть она к нему обратиться с предложением применить Хитозан. После операций левый глаз претерпел изменения. Любая операция имеет свои последствия. Нужно способствовать регенерации и восстановлении. Хитозан способствует быстрому заживлению на клеточном уровне. Будет нагрузка на сосуды, ткани, мышцы глаза. Легко не будет однозначно. Алиса многое перенесла, она готова. Она понимает ситуацию. Лимфомассаж очень прост, это движения по определенным линиям легкими касаниями. Противоотечные и противовоспалительные маски. Упражнения. Сейчас есть компании, занимающийся разработкой средств, направленные на упругость кожи, восстановление клеток с помощью эластина и коллагена, которые делают ткани упругими. Это и массаж тканей, нанося такие средства, происходит микромассаж. Пример, компания JRS. Употреблять продукты, содержащие L-аргинин. Алиса сама как профессор, она изучила много литературы. Она сама может определить, проанализировав информацию.

В. Если она решится на операцию, как ей подготовиться?

О. Перед любой операцией нужно почистить лимфу. Это будет способствовать быстрому заживлению и восстановлению. Хоть Алиса еще молода, но лимфу периодически чистить надо. Есть в Коралловом клубе подобные средства.

В. Можно ли комплексно подойти к очистке лимфы: прожевать масло, промывать носоглотку?

О. Да. Полоскать полость рта любым нерафинированным маслом всегда полезно, и нужно проводить такие 10-дневные курсы один раз в полгода для любого человека. Промывание носоглотки тоже дает хороший эффект.

В. Какие еще БАДы ей можно пропить?

О. Папайя, всегда под рукой иметь Лист черного ореха. Всегда есть альтернатива и замена. Например, очищению продукцией Кораллового клуба есть замена очищением по методике Уокера, рецептом из четырех трав.

В. Печень нужно прочистить легкими желчегонными средствами?

О. Можно применить, это кукурузные рыльца, плоды шиповника.

В. Если делать операцию, то когда лучше?

О. В марте. И такие операции лучше делать не в пике солнечной активности, не летом. Обязательно носить головные уборы, закрывающие лицо и качественные солнцезащитные очки. Должна быть защита от прямого воздействия солнечных лучей. Такие условия нужно соблюдать не меньше одного года. Употреблять воду в теплом виде маленькими глотками.

В. Алису беспокоит сонный паралич, слышит голоса, просыпается – болит сердце. Что это?

О. Это связано с сосудами и кровообращением. Поэтому было сказано, что в продуктах должно присутствовать аргинин, который является коронарным средством. Родовая травма, строение таза мамы, момент родов имеет значение. Позвоночник нужно поддерживать на протяжении всей жизни. Растяжение и рихтовка позвоночника, мануальная терапия. Совет: заняться позвоночником. Приучить себя спать на спине, на боку, но не на животе. Очень важен момент пробуждения, который позволяет проснуться организму, запустить все процессы, нормализовать давление. Подушка должна быть не слишком мягкой, не слишком жесткой и не слишком высокой. С постели резко не вставать.

В. Есть проблемы в позвоночнике?

О. Смещение позвонков в шейном и грудном отделе, изменение осанки.

В. Какие позвонки в шейном отделе?

О. Второй и четвертый.

В. Система релаксации, адекватная физическая нагрузка, прогулки?

О. Да. Упражнения для осанки. Контакт с водой. Утром должна быть зарядка, направленная на осанку, упражнения для шейного отдела. Вечером – лимфомассаж лица. Таким образом запланировать свой день. Пораньше лечь и пораньше встать.

Как записаться на экстрасенсорный прием к Кайрату и Валентине можно узнать здесь: Автор записи: Кинибаев Кайрат

Если вы заметили орфографическую ошибку, пожалуйста, выделите ее мышью и нажмите

Ctrl+Enter .

Подготовлено:

Верни свое лицо: лечебная гимнастика при неврите лицевого нерва

Верни свое лицо: лечебная гимнастика при неврите лицевого нерва Как вернуть симметрию глазам?

Верни свое лицо: лечебная гимнастика при неврите лицевого нерва

    При неврите лицевого нерва средства лечебной физической культуры – лечение положением, массаж, лечебную гимнастику – можно применять с первых дней заболевания.

    неврит, лечебная физкультура, упражнения

    С первых дней течения неврита лицевого нерва можно применять средства лечебной физической культуры (ЛФК) – лечение положением, массаж, лечебную гимнастику. Они помогают улучшить кровообращение в области лица, особенно на стороне поражения; восстановить нарушенную функцию мимических мышц, предотвратить развитие контрактур и содружественных движений (синкинезии); восстановить правильное произношение. При тяжелых поражениях нерва, плохо поддающихся лечению, задача ЛФК – ослабить мимические проявления, чтобы скрыть дефекты лица. ЛФК с успехом используется также при остаточных явлениях и осложнениях (контрактуры, содружественные движения) болезни.

    Неврит лицевого нерва встречается наиболее часто среди поражений других черепных
    нервов и занимает второе место среди заболеваний периферической нервной системы,
    уступая только пояснично-крестцовому радикулиту.

    Ранний период восстановительного лечения

    В ранний период восстановительного лечения (1–10-й день болезни) используют лечение положением, массаж и лечебную гимнастику.

    Лечение положением
    Применяется для устранения асимметрии лица и представляет собой лейкопластырное натяжение (тейпинг) со здоровой стороны лица на пораженную. Оно направлено против тяги мышц здоровой стороны и осуществляется прочной фиксацией другого свободного конца пластыря к специальному шлему-маске, изготовляемому индивидуально для каждого больного из бинта (см. рисунок).

    Как вернуть симметрию глазам?

    Правила наложения тейпинга:

    • Коррекция мышц здоровой стороны должна осуществляться с такой силой, чтобы мышцы-антагонисты пораженной стороны были достаточно свободны в своих действиях и не испытывали тяги мышц здоровой стороны.
    • Фиксация свободного конца пластыря к шлему должна быть жесткой (даже двукратной с подворотом) для удерживания здоровых мышц в правильном положении.
    • Тейпинг для уменьшения глазной щели осуществляется одной или двумя узкими полосками лейкопластыря, который прикрепляется на коже века посередине глазной щели и мягко натягивается кнаружи-вверх, свободным концом также прикрепляясь к неподвижному шлему. Чем уже получается глазная щель при натяжении, тем легче она смыкается при непроизвольном моргании. Таким естественным образом глаз увлажняется слезой, что предохраняет роговицу от высыхания и изъязвления.
    • После сеанса лечения надо смазать участки кожи, к которым прикреплялся пластырь, питательными кремами.

    Рекомендации для больного:

    • спать на боку (на стороне поражения);
    • жевать пищу как на пораженной, так и на здоровой стороне;
    • в течение 10–15 минут 3–4 раза в день сидеть, склонив голову в сторону поражения, поддерживая ее тыльной стороной кисти (с опорой на локоть);
    • подвязывать платок, подтягивая мышцы с непораженной стороны в сторону поражения (снизу вверх), стремясь при этом восстановить симметрию лица.

    Лечение положением надо проводить в дневное время, когда двигательные функции наиболее необходимы больному для выполнения бытовых, трудовых и лечебных мероприятий. Тейпинг для уменьшения глазной щели, направленный не только на устранение мышечного дефекта, но и на сохранность роговицы, применяется и в ночное время, когда особенно важно, чтобы глаз был полностью закрыт.
    Лейкопластырное натяжение в первые дни заболевания проводят дробно: по 30–60 минут 2–3 раза в день (преимущественно во время активных мимических действий: при приеме пищи, разговоре, общении с родственниками и врачами), затем – по 2–3 часа.

    Лечебная гимнастика На этом этапе проводится в малых дозах и имеет сугубо избирательный характер. Основное внимание уделяется мышцам здоровой стороны:

    • дозированному напряжению и расслаблению отдельных мышц и целых мышечных групп;
    • изолированному напряжению (и расслаблению) тех мышечных групп, которые обеспечивают определенную мимику (улыбка, смех и пр.) или активно участвуют в артикуляции некоторых губных звуков: , , , , , , ;
    • минимальному мышечному напряжению, особенно в мышцах, окружающих ротовую щель.

    Все эти упражнения для мышц непораженной стороны имеют предварительный, тренировочный характер и направлены на подготовку к эффективным занятиям в основной период. Занятие гимнастикой продолжается 10–12 минут и повторяется 2 раза в течение дня.

    Основной период болезни

    В основной период болезни (с 10–12-го дня от начала заболевания до 2–3 месяцев) начинается, как правило, восстановление функции пораженных мышц, но активное лечение средствами ЛФК необходимо продолжать.

    Лечение положением Его продолжительность увеличивается до 4–6 часов в день, оно чередуется с занятиями ЛФК и массажем. Увеличивается также степень натяжения лейкопластыря, достигая гиперкоррекции – со значительным смещением в пораженную сторону, чтобы добиться растяжения и тем самым ослабления силы здоровых мышц.

    Лечебная гимнастика Она играет ведущую роль в этот период. Выполняется больным перед зеркалом с участием инструктора ЛФК и обязательно должна повторяться пациентом (по укороченной программе) самостоятельно (2–3 раза в течение дня).

    Все упражнения можно разделить на несколько групп:

    • дифференцированные напряжения отдельных мышц и мышечных групп;
    • дозированные напряжения мышц, т. е. тренировка их в поэтапном сокращении с возрастающей и убывающей силой;
    • осознанное включение мышц и мышечных групп в различные мимические ситуации – улыбку, смех, огорчение, удивление и др.;
    • дозированное напряжение во время артикуляции различных звуков, слогов, особенно губных, требующих участия различных мышечных групп.

    Специальные упражнения для мимических мышц:

    • поднимать брови вверх;
    • морщить брови («хмуриться»);
    • закрывать глаза (последовательность выполнения этого упражнения: посмотреть вниз; закрыть глаза, придерживая веко пальцами на стороне поражения, и держать глаза закрытыми в течение минуты; открывать и закрывать глаза 3 раза подряд);
    • улыбаться с закрытым ртом;
    • щуриться;
    • опустить голову вниз, сделать вдох и в момент выдоха «фыркать» («вибрировать» губами);
    • свистеть;
    • расширять ноздри;
    • поднимать верхнюю губу, обнажив верхние зубы;
    • опускать нижнюю губу, обнажив нижние зубы;
    • улыбаться с открытым ртом;
    • погасить зажженную спичку;
    • набрать в рот воду, закрыть рот и полоскать его, стараясь не выливать воду;
    • надувать щеки;
    • перемещать воздух с одной половины рта на другую попеременно;
    • опускать углы рта вниз при закрытом рте;
    • высовывать язык и делать его узким;
    • открыв рот, двигать языком вперед-назад;
    • открыв рот, двигать языком вправо-влево;
    • выпячивать вперед губы «трубочкой»;
    • следить глазами за двигающимся по кругу пальцем;
    • втягивать щеки при закрытом рте;
    • опускать верхнюю губу на нижнюю;
    • кончиком языка водить по деснам попеременно в обе стороны при закрытом рте, прижимая язык с разной степенью усилия.

    Упражнения для улучшения артикуляции:

    • произносить звуки , , ;
    • произносить звуки , , , подводя нижнюю губу под верхние зубы;
    • произносить сочетание этих звуков: , , и т. д.;
    • произносить слова, содержащие эти звуки, по слогам (о-кош-ко, Фек-ла, и-зюм, пу-фик, Вар-фо-ло-мей, и-вол-га и др.).

    Перед каждым упражнением обязательно расслабляют мышцы, особенно на непораженной стороне. Следует добиваться, чтобы движения выполнялись симметрично. Для этого больной активно должен ограничивать амплитуду движения на непораженной стороне, придерживая ее рукой. На стороне поражения упражнения осуществляются рукой пассивно, а при появлении минимальных активных движений – активно с помощью руки. По мере восстановления движений эти же упражнения выполняют с сопротивлением (рука препятствует выполнению движения, требуя большего напряжения мышц).
    Каждое упражнение повторяют 4–5 раз с паузами для отдыха, упражнения для глаз – 2–3 раза. Процедуры проводят 2–3 раза в день. Лечебную гимнастику назначают ежедневно в течение 2–3 недель.
    Если функция мимических мышц полностью не восстанавливается, методика должна быть направлена на ограничение мимики непораженной половины лица, что помогает маскировать и компенсировать дефект.

    Период остаточных явлений

    В период остаточных явлений (после 3 месяцев от начала заболевания) продолжают использовать все виды ЛФК, применяемые в основной период, делая акцент на лечебной гимнастике, задачей которой является увеличение мышечной деятельности для воссоздания максимальной симметрии между непораженной и пораженной сторонами лица. В этот же период увеличивается тренировка мышечных усилий при различных мимических ситуациях.

    По данным сводной мировой медицинской статистики, неврит лицевого нерва
    наблюдается у жителей различных стран приблизительно в 2–3% случаев всех
    заболеваний периферической нервной системы, составляя
    от 16 до 25 случаев на 100 тысяч населения.

    Автор: Ирина Котешева, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, кандидат медицинских наук

    В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

    «Есть лица, подобные пышным порталам, где всюду великое чудится в малом…», – рассуждал о красоте человеческих лиц Заболоцкий. Сегодня о лицах выражаются проще: симметричное – красивое, асимметричное – «не повезло».

    Миф о красоте симметричных лиц неоднократно низвергался с престола заблуждений, что не мешает многим продолжать испытывать адовы муки, глядя на свое «неидеальное» лицо в зеркало. Почему асимметрия лица – это нормально, когда норма становится патологией, и что в этом случае необходимо делать, обстоятельно разберемся.

    Асимметрия в лицах: «двуликие Янусы»

    Хотя тело человека обладает зеркальной симметрией, людей с идеально симметричными половинами не бывает.

    Асимметрией лица «страдает» абсолютное большинство людей, и обусловлено это несовершенство прежде всего разницей в развитии и функционировании полушарий мозга.

    На стыке науки, психологии и физиогномики возникло следующее объяснение визуальной разницы двух половинок лица: 

    • на левой части лица отражается состояние правого полушария мозга, которое отвечает за интуицию, творчество и воображение;
    • на правой части лица отпечатывается работа левого полушария, под опекой которого – логика и аналитика.

    Присмотритесь, какая из половинок вашего лица «милее»? Мягкие и плавные линии обычно характеризуют левую сторону. Ее называют «женским» или «духовным» лицом. Правая половинка – «мужская», «жизненная».

    Отличается резкостью и грубостью (мужественностью) черт. Именно поэтому прекрасный пол предпочитает позировать фотографам и художникам левой стороной, а сильная половина горделиво подставляет правый профиль.

    Прически, помогающие скрыть асимметрию

    Асимметрия лица – это нормально. С полным основанием можно утверждать, что лиц с абсолютной симметрией правой и левой половин в природе не существует.

    Сама Венера Милосская (эталон женской красоты, между прочим) имела асимметричное лицо со смещенным вправо носом и разным расположением ушных раковин и глазниц. Впрочем, поклонники культа симметрии утверждают, Венера была бы куда симпатичнее, если бы ее лицо было симметричным.

    Слишком «индивидуальное» лицо

    Иногда асимметрия лица выходит за рамки легкой диспропорциональности черт.

    Значительное «расхождение» половинок может быть обусловлено рядом причин, в числе которых: 

    • врожденные факторы – внутриутробные аномалии развития костной, мышечной и нервной системы;
    • приобретенные внешние и внутренние факторы – травмы лица, воспаления нервов, нарушение прикуса или отсутствие зубов, паралич лицевой мускулатуры в результате инсульта, вредные привычки (сон на одном боку, жевание жвачки), возраст.

    Физиологическую асимметрию от патологической отличить довольно просто. Нормальная асимметрия не очевидна, а разница отмечается лишь при пристальном сравнении половинок.

    При патологии различия в симметричности ярко выражены: разница в размерах частей лица превышает 3 мм или 5 градусов и видна даже при беглом взгляде.

    Кроме внешней диспропорциональности, патологически асимметричное лицо может отличаться слабостью мимических мышц и искаженной артикуляцией.

    При выраженной асимметрии лица человек, как существо, неустанно стремящееся к гармонии, задается вопросом, что с этим делать. Существует два пути решения проблемы:

    • скрыть асимметрию лица макияжем и прическами;
    • пройти консервативное или хирургическое лечение.

    Оптические иллюзии: как скрыть асимметрию лица

    Если индивидуальность лица выходит за рамки гармонии, но не дотягивает до медицинской проблемы, скорректировать черты лица можно макияжем.

    Для коррекции асимметрии используют те же средства, что и при скульптурировании лица – набор сухих и кремовых корректирующих средств темного, натурального и светлого оттенка.

    Корректоры наносятся по алгоритму: 

    • части, которые нужно скрыть или уменьшить, затемняются;
    • зоны, требующие объема и увеличения, высветляются;
    • границы между зонами тщательно растушевываются кистью.

    Контрастной коррекцией хорошо скрывается асимметрия носа, скул, овала лица. К игре света и теней прибегают и при асимметрии глаз, подводя веко меньшего глаза светлым карандашом, большего – темным.

    Контурный карандаш с пинцетом выручат при диспропорциональном расположении бровей. Перерисовать можно не только брови, но и контур губ.

    Исправление асимметрии лица макияжем уместно дополнить прической и аксессуарами. Косые длинные челки и небрежная укладка – «мастхев» всех женщин с выраженной асимметрией черт.

    Мужчины отращивают усы и бороду, наращивая баллы брутальности и сексуальности. И тем, и другим показаны очки, которые привлекут к себе взгляд, отвлекая от непропорциональных черт.

    В отсутствии проблем со зрением в оправу можно вправить линзы без диоптрий («нулевые»), с помощью которых сегодня не только корректируют несовершенства лица, но и создают деловой образ, демонстрируют личный стиль, подчеркивают творческое начало, привлекают внимание, в конце концов…

    Можно ли исправить асимметрию не визуально, а реально? Что предлагает современная медицина?

    ВИДЕО ИНСТРУКЦИЯ

    Медицина на страже здоровья и симметрии

    Решение о консервативном или хирургическом лечении асимметрии принимает консилиум врачей в лице невролога, стоматолога, окулиста и нейрохирурга. С шуточными проблемами к специалистам этого профиля не ходят.

    Проходным билетом становится выраженная и отягченная несимметричность профилей, подтвержденная результатами стоматологического и неврологического обследования, рентгена, МРТ лица.

    Подход к лечению асимметрии – индивидуальный, с опорой на устранение причины или коррекцию последствий. В комплексе консервативных способов коррекции могут быть назначены: миостимуляция, ЭМГ, физиопроцедуры, массаж, мимическая гимнастика.

    К их помощи прибегают при невритах лицевых нервов и низком тонусе лицевых мышц. Если асимметрия стала причиной «обезображивания» лица, в ход идет «тяжелая артиллерия» – филлеры, ресурсы ортодонтической практики, челюстно-лицевой и пластической хирургии.

    Стоит ли игнорировать проблему, которая вышла за рамки нормы? Перенапряжение мышц может привести к проблемам со слухом и зрением, не говоря об элементарной болезненности.

    Не стоит забывать о влиянии внешних факторов на внутреннюю жизнь человека – в частности, о влиянии внешности на психику.

    Асимметрия лица нередко становится виновницей неврозов, патологической замкнутости и хронических депрессий.

    Если с оптимизмом и самоиронией взглянуть на собственное несовершенство не выходит, к вашим услугам – возможности консервативной и радикальной терапии. Пластическая хирургия – последняя инстанция, но ее возможности действительно безграничны. Пользуйтесь на здоровье.

    История жизни: от асимметрии – к симметрии

    «Уж таков ее обычай: красота всегда права», – говорил Бабур. О безусловных преимуществах красивого лица не спорят, спорят о другом – что называть красотой? Наверняка не симметрию черт.

    Асимметричный боб для сокрытия асимметрии лица

    Красота, напротив, рождается из совокупности достоинств и недостатков, нюансов и погрешностей. Как могло бы выглядеть идеальное (симметричное) лицо каждого из нас, можно проверить прямо сейчас.

    Достаточно загрузить в редактор фотографию, разделить лицо вертикальной линией надвое и отзеркалить каждую из половин. Уверены, результат вас шокирует.

    Идеальные лица вызывают странные чувства – порой, даже страх. И этому есть простое объяснение. Многочисленные наблюдения доказывают, смерть из любого асимметричного лица «лепит» симметричное.

    Вероятно, именно поэтому идеально симметричные лица выглядят пугающе. Природа жизни говорит на языке несовершенств, подчеркивая возможность совершенствований. Неидеальны? Значит, есть над чем работать и куда двигаться. А движение, известно – жизнь.

    Оценка 4.9 проголосовавших: 12
    ПОДЕЛИТЬСЯ

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here