«Третий глаз»: как открыть самостоятельно

Как открыть третий глаз и развить ясновидение: простые и действенные практики

Многие слышали о том, что у каждого человека есть третий глаз. Эксперты в области биоэнергетики считают, что следует его открывать, так как он напрямую связан с ясновидением.

Говорят, что ясновидение бывает нескольких видов. В одном из них нам отлично помогает эмпатия, которая позволяет лучше чувствовать людей. Раскрывая весь потенциал своего третьего глаза, вы раскрываете полностью умение чувствовать людей, а также их настроение и энергетику. Это очень полезно в делах, в любви и в дружбе.

Зачем необходимо открывать третий глаз

Чтобы ответить на вопрос «Зачем?», сначала стоит ответить на вопрос «Что такое третий глаз?». Для этого необходимо обратиться за помощью к духовным практикам индуизма. Индуисты верят в то, что в теле человека имеются некие энергетические центры, называемые чакрами. Всего их семь, и одна из них и есть наш третий глаз. Речь идет о чакре под названием Аджна.

Она расположена между глазами в области лба. Ее еще называют межбровной чакрой, центром «тонкого ума». Когда мы развиваем Аджну, то это помогает нам:

  • очищать карму;
  • обретать внутренние силы;
  • развивать ясновидение и повышать интуицию.

Люди, у которых третий глаз очень силен, обладают невероятно мощным предчувствием. Они могут с высокой точностью предсказывать ближайшее будущее, распознавать опасность на своем пути до ее непосредственного появления, читать мысли людей, предугадывать их действия. Интуиция, развитая при помощи воздействия на Аджну, помогает в финансовой сфере, в любви.

Третий глаз напрямую связан с духовными началами и с кармическим кругом. Когда вы обладаете сильным третьим глазом, то вам становятся видны ваши кармические долги, поэтому вы можете исправлять их без потерь.

Как открыть третий глаз и развить ясновидение

Ясновидение напрямую зависит от силы третьего глаза, поэтому для того, чтобы научиться предсказывать будущее и иметь мощную интуицию, вам стоит ознакомиться с техниками активизиации третьего глаза.

Медитации. Третий глаз отлично раскрывается, когда вы пользуетесь медитациями на очищение от негативных программ или на счастливый день и удачные события. При этом следует сложить пальцами знак треугольника, символизирующий Аджну, и приставить его к голове — к месту, где расположен третий глаз, то есть, между бровями. Это должно помочь в открытии третьего глаза. Вот как выглядит этот символ:

Методика раскрывающего дыхания. Можно расположиться в самом центре комнаты, где энергетические потоки сильнее всего, затем очистить разум от посторонних мыслей, как перед медитацией. После этого необходимо сложить пальцами все тот же знак треугольника. Когда вы готовы, сначала выдохните весь воздух, а затем медленно сделайте очень глубокий вдох. После этого дайте легким самим опустошить себя. Не выдыхайте — пусть ваше тело само «выдавит» из себя лишний воздух. После этого старайтесь очень сильно вдыхать, но точно также, расслабляться во время выдоха, чтобы воздух сам покидал ваше тело. Повторите вдох-выдох примерно 15-20 раз. Затем постарайтесь задержать дыхание на как можно большее время. Это очень сильная дыхательная гимнастика, которая открывает межбровную чакру. Можно использовать эту методику до или после обычной медитации.

Избавление от вредных привычек. Речь не только о горячительных напитках и курении, но и обо всем, что может вас тревожить и лишать спокойствия. Вредные привычки разрушают нашу энергетику, заставляя нас становиться другими, отличаться от истинных нас. Если развивать свое тело и улучшать самочувствие, Аджна откроется сама собой. Разумеется, это происходит не сразу и не в полную силу, однако появляются первые зачатки сильной интуиции и способность к самоанализу.

Как открыть третий глаз — упражнения и методики для будущих экстрасенсов

Как открыть третий глаз, интересует людей, мечтающих стать экстрасенсами и воспринимать мир не только привычными органами чувств. Эзотерики убеждены, что способности в неактивном состоянии есть у каждого. Существуют специальные упражнения, чтобы развить сверхспособности.

Читайте также:
Что такое гештальт в психологии простым языком

Как открыть третий глаз и зачем это нужно

Работа с аджна-чакрой доступна каждому человеку. Изначально орган шестого чувства закрыт.

Есть способы, которые помогут активировать аджна-чакру или третий глаз. Ими пользуются йоги, эзотерики практически вне зависимости от направления практики, тибетские монахи (если верить легендам).

Развитие способностей не влияет на психику. Существует убеждение, что работа с невидимым органом грозит лечением в психбольнице. Практикующий занятия будет постепенно получать новые возможности.

С помощью аджна-чакры мир виоспринимается особым, сверхъестественным образом.

Вопросом, как развить третий глаз, задаются люди, мечтающие стать экстрасенсами. Упражнения станут первыми шагами на пути к карьере ясновидящего. Если ставить задачу, как открыть третий глаз быстро, придется забыть об экстарсенсорике. Работа с аджна-чакрой — не минутное дело. Обучение открытию дополнительного органа чувств не легче, чем изучение иностранного языка.

Еще один важный момент — вера в успех. Даже если результаты заметны не сразу, без веры в собственные силы ничего не получится. Способности легко блокируются недоверием и мыслями о невозможности развития.

Открытие третьего глаза с помощью свечи

Потребуется свеча. Метод применяют вечером или ночью, мистики нет — требуется темнота. Желательно отключить электроприборы, особенно оснащенные светодиодами, которые отвлекают от выполнения упражнения со свечой.

Принимают удобное положение, перед собой ставят свечу и зажигают. Требуется всматриваться в пламя, концентрируя внимание только на огне. Стараются моргать как можно реже, не слишком отвлекаясь, рассматривая все цвета в пламени. Спустя несколько минут возникают непривычные для огня оттенки — фиолетовый или зеленый.

После того как удалось рассмотреть все цвета пламени, закрывают веки. Пламя отпечатается на сетчатке, и его видно. Так можно понять, как открыть третий глаз самостоятельно без платных курсов, в привычных домашних условиях.

Как открыть третий глаз самостоятельно во время медитации

Медитация на открытие третьего глаза может сопровождаться приятной медитативной музыкой или мантрами. Например, неплохо подойдет мантра интуиции, которая связана с развитием дремлющих возможностей. Подходящее музыкальное сопровождение для медитации поможет настроиться на нужный лад.

При медитации должно быть удобно. Примают комфортное положение лежа или сидя. Пробуют несколько вариантов: сидя по-турецки, лежа на спине, сидя на стуле в обычной позе. Есть одно условие — следует расслабиться в выбранном для медитации положении, но спина должна остаться прямой.

Остановите внутренний диалог. Постарайтесь не думать ни о чем, не разговаривать мысленно. Добейтесь полной внутренней тишины и максимальной концентрации на теле или дыхании. Иногда обращайтесь к точке аджна. Постарайтесь ощутить давление, вибрацию или тепло: ощущения означают, что все делается правильно.

Как развить третий глаз — метод синего шара

Это упражнение для открытия третьего глаза — разновидность медитации. Удобно сядьте или лягте, добейтесь внутренней тишины. Можно включить подходящие мантры или песнопения, которые отвлекут от посторонних мыслей и настроят на нужный лад. Расслабьтесь, дышите ровно и спокойно — глаза должны быть закрыты.

Направьте свой внутренний взор на область межбровья, где и находится аджна-чакра. Когда будете готовы, представьте синий шарик, который вращается. Скорость и направление вращения выбирают интуитивно, допустимы неодинаковые показатели на разных сеансах выполнения задачи.

На вдохе представляйте, как синий шарик притягивает внутрь себя чистую синюю энергию из окружающей среды. Поток сияет и не вызывает сомнений в положительности направления. Не нужно бояться, что таким образом можно «подхватить» негатив — проблемы возможны, если поток оказался грязным на вид, темным и неприятным.

На выдохе представьте, как полученная из окружающего мира искрящаяся энергия усваивается шариком, остается там, уплотняя шар. Напряжение, давление и некоторая болезненность в области межбровья — нормальная реакция на упражнения для раскрытия третьего глаза. Оптимальное время для выполнения медитации — около 10–15 минут.

Читайте также:
Подробная инструкция — как понравиться девушке по переписке

Упражнения для открытия третьего глаза необходимы людям, которые желают обрести духовную целостность. Не нужно отказываться от того, что даровано человеку природой, ведь способности есть у каждого человека, просто большинство предпочитает не работать с аджна-чакрой из-за недоверия к мистике. Развитие способностей дает множество возможностей, которыми постепенно человек научится пользоваться.

Как открыть третий глаз у человека

Большинство эзотериков уверены в том, что третьим глазом обладают все люди без исключения, однако в большинстве случаев он закрыт и практически не работает. Этот невидимый орган отвечает за просветленное состояние сознание человека, при помощи которого возможно воспринимать мир особым, сверхъестественным образом. Использование третьего глаза не влечет за собой кардинальных изменений в психике или открытие магических способностей. Астральное зрение позволяет осуществлять четкий контроль над эмоциями, разумом и ярче чувствовать происходящее в окружающем мире.

Что такое третий глаз и что он дает человеку?

О существовании третьего глаза было известно очень давно, прямым указанием на это служат манускрипты древнеегипетского периода. Египтяне рисовали этот орган так, что в центральной части картинки был таламус, отвечающий за обработку информации, поступающей к мозгу от органов чувств (исключая обоняние). Так жители Древнего Египта считали третий глаз органом, который отвечает за духовное зрение и интуицию. В отличие от современных людей, они думали, что за его работу отвечает не только эпифиз, а целая группа органов, главную роль среди которых отводили таламусу.

Где находится третий глаз у человека? Орган ясновидения представляет собой сложную систему каналов, которая находится в лобной области между глазами. Принцип его работы похож на калейдоскоп, который содержит 108 секций, которые специалисты называют зеркалами. Когда человек поворачивает калейдоскоп, создается определенная картинка (узор). Затем он снова поворачивается, и становится доступен следующий образ. Примерно так обстоит дело с ясновидением, зеркала могут поворачиваться по-разному, каждый раз открывая человеку новую информацию.

Шестое чувство или третий глаз предлагают воспринимать информацию не как физическое, а как энергоинформационное явление. Значит, органы чувств человека могут воспринимать не только материальную реальность, но и энергетическую. Оба типа сигналов имеют вид химической реакции либо электрических импульсов, передающихся сначала в таламус, а потом в центральную нервную систему. Сам же третий глаз добавляет человеку способность воспринимать информацию или энергию напрямую, минуя органы чувств.

Техники по открытию третьего глаза: практика ясновидения онлайн

Как же открыть третий глаз у человека, который является главным органом для ясновидения. Эзотерики, целители и йоги уверены, что орган астрального зрения имеет определенную физическую форму и является составляющей частью нашего анатомического тела. Непосредственная же близость таламуса и эпифиза доказывает, что человеческое ясновидение может работать на максимальной мощности, если правильно развивать этот навык.

Если человек верит в свои сверхъестественные возможности и не подвержен сомнениям, то его эпифиз функционирует свободно, и практикующий может получать информацию с помощью третьего глаза. Мысль о том, что ясновидение открыть невозможно или сложно, недоверие приводят к тому, что эпифиз блокируется и работает не в полную силу. Постепенно он кальцинируется, и вещество, из которого состоит орган, теряет способность считывать информацию.

Упражнение со свечой

  • Выключите свет и электроприборы в комнате, поставьте перед собой зажженную свечку.
  • Всматривайтесь в пламя, стараясь реже моргать. Постарайтесь сконцентрировать зрение на одном предмете.
  • Если захочется закрыть глаза, сделайте это и снова откройте глаза.
  • Смотрите на цвета, из которых состоит огонек. Вы сможете увидеть ярко-желтый, красный, синий, зеленый, фиолетовый или любые другие тона.
  • Затем снова закройте глаза и сквозь опущенные веки постарайтесь рассмотреть пламя, отпечатавшееся на сетчатке.

Медитация

Приступая к медитативной практике по открытию астрального зрения, следует полностью расслабиться:

  • Примите удобное положение тела, закройте глаза – вам должно быть абсолютно удобно.
  • Постарайтесь полностью расслабить тело и расфокусировать ум, отстранитесь от любых проблем, почувствуйте каждую клеточку своего тела. Позвольте мыслям свободно проходить сквозь ваше сознание.
  • Чтобы помочь себе расслабиться, включите подходящую приятную музыку или мантры.
  • Состояние должно быть похоже на осознанный сон. Со временем вы сможете научиться не закрывать глаза, пребывая в медитации.
Читайте также:
7 признаков женской измены

Ключевым моментом данного состояния является концентрация на себе. Чтобы развивать ясновидение, фокусироваться следует на собственном постепенном расширении. То есть, сначала просто концентрируйтесь на своем теле в данный момент времени. Перед переходом на следующий уровень будет много практики, направленной на расширение сознания. Каждая медитация помогает наработать энерготело, которое приведет к открытию третьего глаза.

Самостоятельная работа с интуицией

Информация поступает человеку не только посредством зрительных органов, ее также возможно воспринимать с помощью ощущений, через сны или интуитивно. То, что человек чувствует, его ощущения и реакции тоже являются информацией. Весь окружающий мир – один огромный информационный источник, нужно лишь с помощью шестого органа чувств научиться улавливать этот поток, правильно добывать необходимые данные, сопоставлять их и делать выводы.

Экспресс методы: как открыть третий глаз быстро, за 1 день, 60 секунд

Первый способ открытия третьего глаза:

  • Остановите мысли, закройте глаза.
  • Сконцентрируйте взгляд на точке в области межбровья (не открывая глаз).
  • Спустя пару минут расфокусируйте взгляд, продолжая смотреть несколько выше уровня глаз.

Человек должен почувствовать небольшое давление, а потом покалывание между бровями, но кроме тьмы видно ничего не будет. Спустя пару месяцев ежедневных практик по развитию ясновидения, перед глазами начнут появляться странные образы. Сначала картинки, полученные с помощью третьего глаза, будут черно-белыми, а позже начнут приобретать все большую реалистичность. Через год тренировок по открытию астрального зрения, приходящие образы будут похожими на реальную жизнь, и человек сможет сам формировать свое будущее.

Второй метод открытия астрального зрения:

  • Займите удобное положение, однако спину держите ровно. Расслабьтесь, дышите глубоко.
  • Закройте глаза, направив взор на верхнюю часть переносицы. Постарайтесь найти состояние внутренней гармонии.
  • Представьте, что в области межбровья находится синий вращающийся шар. Не имеет значения направление движения – выберите это интуитивно.
  • Глубоко вдохните, мысленно представив, как шар начинает поглощать синюю сияющую энергию. Так вы настроитесь на частоты нужной чакры.
  • Медленно выдыхайте, представляя, как энергия заполняет шар и кристаллизируется в нем.
  • Повторяйте вдохи-выдохи на протяжении 10-15 минут. Не бойтесь, если почувствуете некоторое напряжение между бровями. Это нормальное явление, которое подтверждает правильность выполнения упражнения.
  • Некроз поджелудочной железы
  • Как быстро обесцветить волосы в домашних условиях
  • Механическая желтуха – причины возникновения и симптомы, лечение и диета

Древние способы

Существует много видов практик, при помощи которых вы сможете открыть астральное зрение. Некоторые из этих способов основаны на приемах визуализации, другие – на практике пранаямы (дыхательные техники). Древние традиции цигун и йоги базируются на активизации аджны, о которой писал в своей книге Борис Сахаров. Другой автор, специализирующийся на эниологии – Лобсанг Рампа, описывает практику открытия мистического органа чувств, которым пользуются в тибетских монастырях. Давайте разберем некоторые способы.

Дыхание и концентрация

Главным моментом для каждой древней техники по открытию астрального зрения является дыхание человека. Необходимо стремиться к сглаженному, сконцентрированному, непрерывному дыханию. Данная практика не только помогает открыть шестое чувство, но и дает исцеление внутренним органам. Опытные йоги советуют сконцентрировать внимание на зоне третьего глаза, тогда дыхание само по себе становится непрерывным.

Оставаясь в таком состоянии, человек должен полностью расслабить тело. Это состояние стимулирует естественный приток крови к голове, поэтому человек почувствует пульсацию в затылочной части (чакровая область). Следом придет ощущение напряжения под ушными мочками и между бровями. Эти три точки создают треугольник, на котором следует сконцентрировать внимание.

Читайте также:
Ментальный уровень: его характеристика, особенности, ментальные связи

Это определение начальной ступени открытия астрального зрения. Те люди, кто может видеть эфир, но не владеет иными техниками астрального сбора информации, тоже могут выполнять данное упражнение, поскольку оно тренирует ясновидение. Практиковать технику стоит в полумраке:

  • Лягте и расслабьтесь, очистив ум от лишних мыслей.
  • Протяните руку перед собой, немного расставив пальцы, на протяжении нескольких минут смотрите как бы сквозь нее, стараясь рассмотреть свечение вокруг пальцев.
  • Не фокусируйтесь на определенной точке, старайтесь моргать реже обычного. Так вы настраиваете третий глаз, приводя его в фокус. Некоторым людям под силу фокусироваться лишь на каком-либо одном пальце, у других получается видеть сразу всю руку.
  • Оптимальное расстояние от лица до руки должно быть около 40 см.
  • Такие тренировки помогают увидеть эфирную энергию (ауру), после чего ясновидение следует продолжать развивать.
  • Необходимо удобно сесть, успокоить дыхание и закрыть глаза.
  • Представьте хрустальный меч с тонким, но прочным лезвием и рукоятью.
  • Мысленно наполняйте меч энергией, уплотняя его. Человек должен не только увидеть меч, но и максимально четко почувствовать его плотность. В отличие от настоящего, этот хрусталь должен быть прочнее, чем сталь.
  • Вращайте меч в воображении. Не стоит представлять руки, просто крутите оружие в разные стороны, взмахните им, будто ваши руки невидимы.
  • Откройте глаза и продолжайте медитацию, вы должны видеть меч в пространстве внутренним зрением.

Подпитка энергией шишковидной железы

  • Погасите свет, зажгите свечку и устройтесь рядом с ней поудобнее.
  • Сконцентрируйтесь на пламени.
  • Вообразите, будто из огонька вытекает золотистый луч энергии и входит в ваш гипофиз, очищая все на своем пути. Данный луч изнутри освещает невидимый орган чувств – третий глаз – сильным золотым светом.
  • Медитируйте в таком режиме не менее 15 минут.
  • Эта практика открытия астрального зрения помогает очистить энергетические каналы души и питает шишковидную железу.

Методика Бориса Сахарова – видео

Автор этой практики открытия шестого чувства учился у знаменитого наставника йоги Свами Шиванды. Борис Сахаров является уважаемым практиком Раджа- и Хатха Йоги, работал над созданием эффективного способа открытия астрального зрения (третьего глаза) – аджна-чакры. В своей книге автор описывает, как активировать невидимый орган чувств и пробудить скрытую силу человека. В результате многолетних практик и тренировок Сахаров разработал четкую методику открытия третьего глаза, который служит органом интуиции и ясновидения. Ознакомьтесь с отрывком из его книги:

Признаки открытого глаза

У людей, открывших астральное зрение, орган развит по-разному. Четкое ясновидение доступно не каждому йогу или глубоко религиозному человеку – это зависит от степени открытия шестого чувства. Традиция делит способности человека на четыре ступени:

  • Первая (низшая) – предоставляет возможность видеть людей или предметы окруженными аурой, меняющей форму и цвет в зависимости от эмоционального состояния человека.
  • На второй – ясновидение показывает события в необычном ракурсе, к примеру, с высоты полета птицы. Часто человек с открытым третьим глазом видит картинки, которые произошли совсем недавно либо случаются в данный момент. На второй стадии открытия органа ясновидения человеку иногда становятся доступны мощные мыслеформы: религиозные либо другие символы – результат коллективной медитации людей. Сначала данные видения еле различимы, но с практикой становятся более четкими.
  • Третья – дает человеку с развитым ясновидением возможность получать информацию, не уступающую по качеству тем картинкам, которые мы видим обычным зрением. Подобные образы кратковременны, но даже мгновения хватает, чтобы увидеть важные детали.
  • Четвертая – доступна лишь единицам. Чтобы достичь такого развития шестого чувства, человек должен целиком посвятить себя духовным практикам. С помощью астрального зрения мастера могут видеть практически все, что захотят, вне зависимости от времени или пространства.
Читайте также:
Как заинтересовать девушку и привлечь её внимание

Бесплатный курс по астрологии

Как открыть третий глаз у человека: простые практики

Как открыть третий глаз у человека: простые практики

Если правильно работать над активизацией чакры Аджна (физическое соответствие — межбровная зона), можно открыть так называемый третий глаз и приобрести уникальные способности. В этой статье рассмотрим полезные практики, которые ответят вам на вопрос «как открыть третий глаз»

Как открыть третий глаз у человека: простые практики

Как открыть третий глаз: рекомендации

Чтобы открыть третий глаз, недостаточно просто знать основные практики. Необходимо выполнять следующие рекомендации:

  1. Концентрация . Как можно чаще думайте о своем желании открыть третий глаз. Сконцентрируйтесь на этом намерении, отбросьте сомнения и страхи. Хорошо помогает медитация.
  2. Отказ от вредных привычек . Прием токсичных веществ отравляет не только ваше тело, но и вредно влияет на ваш дух, ослабляя его. Для открытия третьего глаза нужны и физические, и духовные силы.
  3. Правильное дыхание . Выполняя любую практику, не забывайте правильно дышать. Делайте ровные глубокие вдохи и выдохи. Осваивайте Пранаяму.
  4. Режим дня . Соблюдайте суточные ритмы, ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время. Это повысит вашу работоспособность и улучшит общее состояние.
  5. Здоровое питание . Придерживайтесь растительной диеты: ешьте продукты с высоким содержанием мелатонина (бананы, томаты, рис, ячмень, овес), избегайте жирной пищи, употребляйте много воды.
  6. Йога . В здоровом теле — здоровый дух, не забывайте об этой взаимосвязи. Выполняйте комплексы асан “Приветствие Солнцу” (Сурья Намаскар) и “Приветствие Луне” (Чандра Намаскар).

Как открыть третий глаз: лучшие практики

Учтите, что не стоит рассчитывать на мгновенный результат — открытие третьего глаза, как и получение любого другого навыка, требует системного подхода, регулярности.

Практика “Вращение”

Одна из самых простых практик, подходящих для новичков, ищущих способы, как открыть третий глаз . Встаньте, убедитесь, то рядом с вами нет острых предметов. Вытяните руку перед собой, поднимите указательный палец. Сконцентрируйте свое внимание на пальце и начните вращаться вокруг своей оси. Выполните 33 вращения. Повторяйте практику ежедневно.

Практика “Концентрация на Аджне”

Как известно, чакра Аджна расположена в межбровной области. Чтобы активизировать третий глаз, необходимо выполнять практику концентрации — тренировку ментального зрения. Для этого найдите тихое комфортное место, где вам никто не помешает. Закройте глаза и направьте свой внутренний взор на межбровную зону. Представьте, что в этой области зарождается сгусток энергии до тех пор, пока не ощутите пульсацию в этой чакре.

Практика “Астральное Солнце”

Эта практика основана на визуализации. Встаньте или сядьте напротив стены на расстоянии 1,5-2 м. Первые 5 минут просто смотрите на стену и ни о чем не думайте. Не меняя положение головы, поднимите взгляд как можно выше, пока вам это комфортно. Сконцентрируйте свое внимание на этой точке и представьте, что перед вами светит большое солнце, а стена становится прозрачной. Удерживайте этот образ, пока не почувствуете напряжение в области третьего глаза.

Практика “Отражение”

Встаньте перед зеркалом на расстоянии 30-40 см. Посмотрите на свое отражение, сфокусируйте взгляд на точке между бровей. Постарайтесь ни на что не отвлекаться и смотреть в эту точку до тех пор, пока остальное отражение не начнет расплываться. Эта практика хорошо подходит тем, кому сложно дается практика “Концентрация на Аджне”.

Практика “Взгляд ЗА”

Эту практику можно выполнять на улице либо дома у окна. Если вы на улице, сядьте на скамейку либо займите другое удобное положение (в летнюю пору можно даже лечь). Если дома — подойдите к окну и приблизьтесь к стеклу. Посмотрите на небо (но ни в коем случае не на солнце, так, чтобы вам было комфортно), задержите свой взгляд на нем. А теперь сосредоточьтесь на том, что находится за вашим взглядом, на темной зоне. В какой-то момент вы начнете видеть белые точки — корпускулы света. не пугайтесь — это нормально. Упражнение выполняйте 2-3 раза в неделю.

Читайте также:
Значение, которое приписывается тату со змеёй

Хотите знать больше о ведической астрологии и составить свою натальную карту? Переходите по ссылке и смотрите бесплатный вебинар прямо сейчас!

Что такое третий глаз и какие медитативные упражнения тебе пригодятся

Ирина Бессмертная (Пономарева)

Практикующий психолог. Закончила бакалавриат и магистратуру в Томском госуд.

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.

Это понятие сейчас настолько популяризировалось, что вроде бы понятно и ребенку, хочется пооткрывать все, что возможно, в том числе, и этот самый третий глаз. Вроде как это дает немыслимые возможности и силу немерянную. Но не все так просто. Третий глаз – это один из энергетических центров (Аджна-чакра), точка между бровями. И если у нас не глаз, а целое глазище (Око!) – мы можем воспринимать не только видимую часть окружающего мира, но и его энергоинформационную составляющую.

Сразу надо сказать, что нет какой-то конкретной пошаговой инструкции, уникальной для каждого. Ты, я, наши знакомые и незнакомые – мы все разные. И у каждого из нас свой уникальный путь развития. Ты, например, давно в теме, медитируешь, чувствуешь энергии на раз, и нужен лишь маленький толчок.

А кто-то – не настолько продвинутая человеческая единица, тогда надо просто пока наращивать энергетику и учиться останавливать поток мысленных бла-бла-бла… У каждого свой первый шаг и своя лесенка.

И все-таки давай попробуем рассмотреть хорошие универсальные рабочие техники и ступеньки, чтобы научиться видеть и чувствовать то, что пока недоступно.

Есть несколько путей:

– Человек изначально имеет эту способность. Ну просто повезло счастливчику (хотя, насчет счастливчика вопрос спорный).
– Человек приобретает ее по мере развития, не занимаясь этим специально: проходит духовные практики, занимается йогой, вегетарианствует, и это приходит как следствие.
– Человек стремится именно к этому и направляет все усилия именно на это.

Первому и второму вряд ли пригодится то, что мы пишем, так что займемся целенаправленным открытием. Принимаем априори как факт, что ты готова нести миру мир, гармонию и радость, твои мысли и намерения чисты, ты хочешь использовать свои способности только во благо себе и окружающим, у тебя достаточно высокий уровень энергетики. Иначе надо будет вначале научиться именно этому, – просто технические упражнения без базы вряд ли принесут желаемый результат. База имеется – движемся дальше.

Практика развития экстрасенсорики и ясновидения. Аджна чакра.

Медитация и специальные упражнения

Сразу надо сказать, что любая медитативная техника выполняется без спешки, в полной тишине (или с соответствующей музыкой, например: Карунеш, Коксон, различные мантры), с отключенными приборами, телефонами, ноутбуками и т.д.

Не самое приятное, когда вдруг в самый трансовый момент тебя подбросит от звонка подруги, решившей именно сейчас поделиться душераздирающей историей о том, что вчера ей сказал этот козел. Уединение, отключение, тишина, полное расслабление. Техник расслабления множество, выбирай самую комфортную для себя.

Техника «Капелька в океане»

Она проста, но дает полное ощущение слияния со Вселенной. Как мы с тобой уже договорились, – уединение, отключение, тишина (спокойная музыка), расслабление…Ты – маленькая капелька. Ты – часть океана. Крошечная водная капсулка, которая мыслит, движется, ощущает себя отдельной единичкой.

Giphy

Но при этом, ты – часть огромного мощного океана. В тебе есть все те же химические элементы, те же атомы, молекулы, ровно все то, что есть в этой могучей стихии, ведь ты ее часть. Вся та информация, которую несет океан, есть и в тебе.

Ты можешь увидеть, услышать, почувствовать все то, что видит, слышит, чувствует океан, любая его часть. Ты капелька… Ты часть океана… Ты можешь быть отдельной. А можешь сливаться и растворяться… ты – все, ты во всем, и все в тебе. И ты часть огромного целого.

Читайте также:
Таинственная и загадочная Луна в тату — что она обозначает

Поочередно почувствуй себя то отдельной частичкой, то растворенной в океане. Коснись берегов в сотнях км от тебя, ведь ты можешь их потрогать, просто протянув к ним свою водяную ручку… Все это – часть океана. Если регулярно повторять эту практику, постепенно придет ощущение себя как части этого мира, этой вселенной.

Вся информация мира – прошлое, будущее, – все доступно тебе. Как в крошечной капельке есть все химические элементы океана, так и в тебе все элементы, вся информация Вселенной.

Когда переход из состояния «отдельная единица» – «часть целого» становится быстрым и легким, идем дальше.

Медитация-техника «Свеча»

Ее надо выполнять поэтапно.

Этап 1. Закрой комнату, погаси свет. Желательно, чтобы комната была абсолютно темной. Сядь перед зажженной свечой, спина должна быть прямой. Просто смотри на свечу. Постарайся не моргать. Есть маленький секрет: если ты будешь напрягаться и фиксироваться на том, чтобы не моргнуть – обязательно моргнешь. Тебя будет просто раздирать от желания моргнуть, и ты сдашься.

Но вот если фиксироваться только на пламени, «неморгание» придет как следствие. Ты просто забудешь о том, что неплохо было бы сморгнуть. Конечно, у всех индивидуально, но обычно две-три недели хватает, чтобы научиться долго смотреть на свечу не моргая.

Этап 2. Когда ты достаточно свободно сможешь смотреть на свечу без смаргивания, попробуй опустить веки. На внутреннем экране появится проекция горящей свечи. Мысленно перемести ее в точку между бровей. Пусть она там горит. А теперь пламя разгорается. Становится очень ярким и горячим. Постарайся удержать это ощущение как можно дольше. Ты ощущаешь, что это не просто огонь, это мощь и сила, которая все больше наполняет эту точку.

Фото Tania Medina on Unsplash

Этап 3. Ты можешь смотреть на свечу без смаргивания уже достаточно долго, при перенесении в точку появляется чувство жжения, она как будто раскрывается, и теперь ты можешь обойтись и без свечи. Мысленно сформируй образ горящей свечи. Перемести его в точку между бровями. Пламя также становится больше, ярче. Ты чувствуешь, какое оно горячее, яркое, ощущаешь силу и мощь, наполняющие эту точку.

Ты можешь уже не выделять специально время, готовить комнату, это можно делать даже сидя в троллейбусе, или метро. Ну а если повезло с начальником, то иногда и на работе.

Медитация из книги нашего старого друга Ошо

Она одновременно проста и сложна. Закрой глаза и посмотри обоими глазами на точку между бровями. Удерживай свое внимание в этой точке. Вот и все. Вроде бы слишком просто. Но, во-первых, надо найти эту точку. Когда твои глаза «установятся», и им будет тяжело двигаться – значит попали! Она как магнит, эта волшебная точка.

Третий глаз спал в течение многих жизней. Его пища – внимание. Если мы его подкармливаем вниманием, он начинает просыпаться. Во время этого могут приходить самые разные видения и ощущения. Ты можешь обнаружить, что ты отделена от своих мыслей. Ты – наблюдатель. Ты как бы НАД. Или в стороне.

Можешь ощутить вибрации своего дыхания, какие-то незнакомые ощущения, гораздо тоньше обычных. Постарайся не становиться ими, просто отстраненно наблюдай. Это лишь сопутствующие моменты, это нормально.

Может возникнуть ощущение, что дыхание не просто воздух, – это жизненная сила (прана), и это так и есть. Может появиться чувство распирания точки, тяжести, горения.

Не пугайся. Это начало пробуждения. Как ты утром начинаешь шевелиться перед тем, как открыть глаза, так просыпается и наша волшебная точка. Может появиться ощущение потока света в верхней части головы. Просто наблюдай. И продолжай фиксировать внимание на точке. И вот это – во-вторых.

Читайте также:
Методика, как улучшить вашу карму: общие понятия и рекомендации

Потому что это не так просто, постоянно фиксироваться. Хочется улететь мыслями в приятные размышления о завтрашнем походе в магазин, или не очень приятные о незаконченных делах, но ты упорна, сильна, у тебя непреклонная воля и твердое намерение – и ты возвращаешь внимание опять в ту же самую точку!

Позже ты можешь фиксироваться на ней постоянно, фоново. Ощущать ее в течение всего дня. А перед сном «зажигать». Чем больше фиксация, тем интенсивнее будет проходить процесс пробуждения.

Фото автора Blue Bird: Pexels

Если делать эти техники постоянно, через какое-то время (помни, что у всех индивидуально) ты с изумлением обнаружишь, что начинаешь чувствовать и видеть нечто новое. И тут могут подстерегать сюрпризы, и не всегда приятные. Больше возможностей – больше ответственности. Ты можешь начать ощущать чужую боль, и гораздо сильнее, чем раньше.

Можешь начать чувствовать болезни, состояния людей. Придется постоянно осознанно относиться к своим мыслям и поступкам – они должны быть экологичны. Ты сможешь видеть ауру людей, животных, растений и вещей. Кстати, видеть ауру можно научиться даже раньше, и это не так сложно. Но это уже другая история, и можно поговорить об этом попозже.

А пока надо подумать, насколько это нужно тебе. И если ты готова – следуй к своей цели, и у тебя обязательно получится. Ну и… стоит помнить, что, если тяжело справиться своими силами – у тебя всегда есть психолог, который тебе поможет!)

Как открыть третий глаз самостоятельно

Как открыть третий глаз самостоятельно

Вас интересует вопрос, можно ли открыть третий глаз самостоятельно? В этой статье вы познакомитесь с несколькими техниками и упражнениями, позволяющими развить особые способности.

Открытие третьего глаза (Аджна-чакра) требует терпения, последовательности и настойчивости. Упражнениям нужно уделять достаточно времени, а желаемый результат может наступить спустя годы.

Внимание! Хорошо подумайте, прежде чем начать самостоятельную практику открытия астрального зрения. Могут появиться неприятные симптомы ее гиперактивности или недоразвития!

Подготовка к активации астрального зрения

Для развития третьего глаза нужно много заниматься. Самое главное – научиться правильно дышать. Полное расслабление мышц тела возможно лишь при равномерном дыхании.

Постарайтесь представить маятник, который ритмически движется, проходя через определенный центр (например, по линии позвоночника). Амплитуда его размаха не должна быть слишком большой. Ваше дыхание должно быть легким и спокойным.

Постарайтесь научиться плавно переходить от вдоха к выдоху. У вас получится непрерывное дыхание, которое постепенно перейдет в незаметное.

С помощью этой методики вы научитесь концентрироваться и сосредотачиваться. Это необходимо для понимания, как открыть третий глаз.

Как научиться концентрироваться?

Упражнения для открытия третьего глаза позволяют развить умение визуализировать свои ощущения. Можно начать с простейших, делайте их по дороге домой после работы, например:

  • мысленно сосредоточьтесь на точке, находящейся выше переносицы на 2 см;
  • если это возможно, можете прикрыть глаза;
  • сконцентрируйте все свое внимание на этой точке;
  • почувствуйте приятное давление в этой области;
  • постарайтесь мысленно усилить свои чувства;
  • представьте, что ваше астральное зрение уже работает.

Делайте это упражнение как можно чаще. Это поможет научиться фокусировать внимание и проникать в собственное подсознание. Несколько методов развивать способности в этом направлении:

class=”wp-image-5237 alignleft” src=”https://espermasters.org/wp-content/uploads/2018/01/maxresdefault.jpg” alt=”” width=”451″ height=”284″>Это очень сильная методика открытия третьего глаза, требующая полной самоотдачи. Займите удобную для вас позицию сидя, руки сомкните кончиками пальцев, скрестите ноги. Постарайтесь внутренне, как можно глубже, расслабиться. Пусть ваши глаза закроются спокойно и без малейшего напряжения. Через некоторое время вы отчетливо ощутите пульсирующие точки в районе третьего глаза и под мочками ушей. Представьте треугольник, вершинами которого являются эти точки. Следите за своим состоянием. Внимательно осознайте свой внутренний мир:

  • под сомкнутыми веками поднимите внутренний взгляд на область в межбровье, продолжайте наблюдать за своими ощущениями;
  • в какой-то момент вы почувствуете мягкую пульсацию в районе Аджны;
  • затем к вам придет ощущение теплоты, а в глазах появятся разноцветные переливы;
  • темнота вскоре отступит и появится свет без определенного источника;
  • предвестником появления видений может стать легкий туман в районе третьего глаза;
  • размытые очертания начнут принимать более реальные образы, выступающие из темноты.
Читайте также:
Таинственная и загадочная Луна в тату — что она обозначает

В тот момент, когда вы захотите выйти из этого состояния, нужно принять обычное положение сидя, опустив ноги вниз. На них положите руки, ладонями вверх. Продолжайте спокойно и расслабленно дышать.

Этапы развития астрального зрения

Полное ясновидение приходит не сразу. Знания, как развить третий глаз, помогут вам зафиксировать результаты и идти дальше. Вот четыре основных этапа, через которые нужно пройти:

  1. На первом этапе появляется возможность видеть разноцветные ауры людей, животных и предметов, различать их по цвету и форме.
  2. Появляется взгляд «со стороны» или «сверху», позволяющий видеть события, происходящие в данное время или в недавнем прошлом в другом ракурсе. На этом этапе могут появиться необычные мысли, связанные с религиозной деятельностью или медитацией.
  3. Начинают появляться краткосрочные, но отчетливые картинки будущего.
  4. Следующая степень развития доступна лишь тем, кто полностью посвятил себя духовным практикам. Это высочайшая степень развития третьего глаза, при которой человек видит прошлое и будущее в любой момент, когда пожелает. Это доступно лишь избранным, чистым душой и помыслами, людям. На этом этапе человек может получить сверхъестественные способности по телепатии, управлению энергией на расстоянии, целительству и др.

Как открыть мистическое зрение и третий глаз

Третий глаз – центр интуиции, прозрений, высших знаний. Связан с Аджной, чакрой в пространстве межбровья, шишковидной железой, загадочным органом человека, волей, видением мира, фантазией. Открытие третьего глаза дарит ясновидение, помогает развить связь с вселенской мудростью, пробудить дремлющие возможности познания потустороннего, укрепляет понимание своего пути. Так как же активизировать спящий энергетический центр человека наиболее безопасно?

Что такое третий глаз

Слово «ājnā» пришло из санскрита, буквально означает «владеть», «повелевать». Роль третьего ока — определение направления сознания. Аджна — главный командный центр разума. Теснее всего чакра глубокого синего цвета взаимодействует с ментальной сферой, рассудком человека. Благодаря действию аджны разум получает способность чувствовать время, отличая прошлое от будущего, создавать хронологически последовательную цепочку событий в памяти. Посредством познания времени индивид обретает связь с действительностью, определяемой причиной, порядком, следствием.

В самой глубине инфрасознания существует несколько иное время, называемое врожденным, граничащее с мистическим состоянием безвременья, лишенным линейной дуальности. Через третий глаз разум способен перейти на новую ступень, где теряется значение двойственности. Равновесие между линейным мышлением и инфрасознанием осуществляется посредством третьего качества — рассудка, находящегося в неустанном поиске эффективного порядка, стабильности, устойчивости.

Пробуждение Аджны раскрывает третий глаз, помогающий развить понимание истинной природы вещей, познать эссенцию чистой первичной энергии, источника существования. Открытие содержимого сакрального центра, третьего глаза, дарит признание самого себя, принятие жизни, прочих людей, освобождение от власти иллюзий, понимание взаимосвязи всего сущего. Здесь рождается мудрость. Блокировка чакры приводит к неспособности примирить дуальные модели мышления, стойких убеждений, являющихся причиной серьезной вражды.

Функции третьего глаза:

  • направляющий центр разума;
  • познание линейного времени;
  • генерация принципа дуальности сознания;
  • связь с трансличностным инфрасознанием;
  • ясновидение;
  • понимание сокрытой сути событий, вещей;
  • вместилище вселенской мудрости.

Возможный риск

Хорошее функционирование нижних центров дает прочный фундамент, отсутствие которого делает дальнейшее развитие невозможным. Третий глаз — своеобразная антенна, улавливающая внутреннюю и внешнюю информацию. С нижних миров через загрязненные, забитые энергетическим мусором центры в сознание транслируются страхи, комплексы, агрессивные эмоции, которые привлекают темных сущностей, становясь причинами галлюцинаций, навязчивых состояний, сумасшествия.

Читайте также:
Что такое гештальт в психологии простым языком

Искусственная стимуляция работы третьего глаза, открытие видения неподготовленного индивида подрывает физическое здоровье, увеличивает риск психических расстройств. Цена несвоевременно полученных способностей чересчур высока: кармические проблемы, разрушенная личная жизнь, материальные потери.

Прежде необходимо проработать нижние чакры. Надо укрепить свое место в повседневной жизни, принять его, развить физическое тело. Практики открытия, искусственной активизации третьего глаза — опасное развлечение, праздное любопытство — плохой мотив духовной работы, собственный разум — слишком хрупкая игрушка.

Благополучно полученная возможность легко становится проклятьем — неподготовленное сознание плохо справляется с колоссальным количеством информации. Развить второе зрение, способность третьего ока — обрести громадный объем незаметных обычным человеком сведений, разуму сложно вместить все. Приходится сталкиваться с негативной информацией, людской скорбью, скрываемыми пороками. Спасают техники концентрации внимания, внутренняя дисциплина, осознанность. Надо сосредоточиться на текущем моменте, действии, окружающем пространстве, минуя лишние данные, минимально отвлекаясь.

Как достичь высшего видения

Духовная открытость, готовность предаться высшей реальности — относительная величина. Третий глаз открывает восприимчивость человека, видение потусторонней истины. Энергетический центр содержит вибрирующий свет, силу, способную указать дальнейший путь развития, ожидающую момент готовности к восприятию новой реальности. Обычно прозрение происходит внезапно по достижению возможности полноценно принять бесценный дар.

Существует также множество методик, рассказывающих как открыть третий глаз. Можно рассмотреть самые простые, безопасные, доступные.

  • Лучшей частью суток для работы с Аджной является глубокая ночь.
  • Продолжительность практики свыше 20 минут чересчур утомительна и опасна.
  • Необходимо терпение — раскрытие происходит постепенно.
  • Стоит тщательно фильтровать полученную информацию.
  • Нужно опасаться иллюзий, порождаемых логическими рассуждениями.
  • Вопреки популярному мнению самые сокрытые сведения лежат на поверхности восприятия.

Пламя свечи

  • Наблюдая за пламенем увидеть тонкие лучи света.
  • Объединить их, впустить в область третьего глаза.
  • Представить, как теплый свет освещает голову изнутри.
  • В пламени сгорают тревоги, страхи, заботы.
  • Полностью погрузиться в благодатный огонь, очистившись от суеты.
  • Выдохнуть пламя через третий глаз.
  • Немного подышать так энергией огня.
  • Пропеть «Ом», ощутив вибрацию собственного голоса.
  • Осознать соединение в пространстве межбровья священного звука с очищающим светом.
  • Прикрыть веки.
  • Увидеть сияющую точку света.
  • Сосредоточить внимание на ней.
  • Открыть глаза.
  • Расслабленным взором оглядеть пламя.

Так можно увидеть ауру огня, очистить мысли, развить видение.

Синий цветок

  1. Сомкнуть веки.
  2. Перенести взор на область межбровья.
  3. Представить там великолепный раскрытый цветок оттенка синей ночи.
  4. Поднять энергию вдоль позвоночника, наполняя лепестки цвета индиго изнутри силой.
  5. Сомкнуть ладони лодочкой.
  6. Поднести к Аджне.
  7. Наполнить синий цветок энергией снаружи.
  8. Понаблюдать ощущения, удерживая внимание в центре лепестков.

Возможны ментальные образы легкое чувство жжения, ощущение касания, покалывания, мурашек.

Внутренний свет

  • Удобно сесть, выпрямив спину.
  • Закрыть глаза.
  • Дышать размеренно, продолжительность вдоха максимально равна длительности выдоха.
  • Сократить паузы между фазами дыхания, сделав процесс непрерывным.
  • Полностью расслабить каждый мускул.
  • Направить взор к межбровью.
  • Увидеть сияющую точку.
  • Полностью сконцентрировать внимание на крохотной области света.
  • Сияние постепенно расширяется, становясь ярче.
  • Свет наполняет голову изнутри, распространяется за пределы тела.
  • Все мысли поглощаются спокойным свечением.
  • Ощутить состояние знания, сияния, слияния с миром.
  • Постепенно сжать свет в точку межбровья.
  • Медленно открыть глаза.

Эти простые упражнения направлены на то, что бы показать, как открыть третий глаз без вреда для здоровья, их выполнение поможет развить скрытые способности, открыть внутреннее видение, поднять степень осознанности. Важно не переусердствовать.

Практики должны проходить легко, любого напряжения стоит избегать. Постепенно приходит понимание мудрости Вселенной, четкое знание о взаимосвязи событий, природе явлений, собственной роли в масштабной игре жизни.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: